حمام الساونا البرميلي لليوم الدراسي أو العامل - عندما تعمل لمدة 8-9 ساعات أو أكثر، فمن المحتمل أن يشعر عقلك ببعض التوتر. قراءة كتاب، التحدث مع الأصدقاء أو مجرد الجلوس وحدك في صمت هو أيضًا أمر لطيف ومقبول في الساونا. إنه حقًا مكان رائع للهروب من كل ضجيج روتينك اليومي.
إذن، بحلول هذا الوقت يجب أن تكون على علم بأن استخدام صندوق الساونا الصحي أيضًا مفيد للصحة. صحيح! العلاج بالساونا داخل برميل يمكن أن يحسن شعورك العام بالرفاهية. تبدأ في التعرق أثناء وجودك في الساونا. التعرق - الطريقة التي يبرد بها جسمانا بشكل طبيعي والتخلص من الأشياء السيئة. عندما تتعرق في الساونا، يحدث إفراز للسموم عبر الجلد. هذا يمكن أن يساعدك في الحصول على وجه جميل وطازج وقد يجعلك تشعر بالتنظيف أكثر بشكل عام!
يقلل من التوتر يجعلك أسعد أيضًا - كل ما يمكن أن تفعله علاج الساونا. الهواء الحار والهادئ في الساونا يمكن أن يهدئ حواسك ويتطهر أي ارتباك عاطفي قد تكون لديه. إنه هروب قصير جدًا من حياتك اليومية.
بالإضافة إلى هذه الأمور، هناك العديد من الفوائد لاستخدام صندوق الساونا. مثال واحد هو أنه يمكن تحسين تدفق الدم لديك. التعرض للحرارة يساعد عضلاتك عن طريق توسيع الأوعية الدموية، مما يمكن أن يحفز توصيل تدفق الدم المحسن لتلك العضلات البارزة. ليس هذا فقط جيدًا لصحتك العامة، ولكنه سيجعلك تشعر بالنشاط أيضًا!
هذا يمنحك الحرية باستخدام صندوق الساونا متى شئت. هل تحتاج إلى الاسترخاء قبل النوم - جلسة ساونا؟ أم أنك تستضيف أصدقاء لبعض المرح السري. ليس هذا فقط طريقة ممتعة للغاية للاسترخاء مع الأصدقاء، ولكنه سيتيح لك تجربة شيء جديد أكثر!
إذا كنت تحب الطبيعة وتفضل البقاء خارج المنزل، فإن الساونا على شكل برميل في الهواء الطلق توفر مكانًا في حديقتك الخاصة. قد تجد بعض الراحة في الجلوس والاسترخاء أثناء مشاهدة أطفالك يلعبون أو إعداد مكان للتأمل مباشرة في المنزل. تخيل نفسك جالسًا في واحدة من هذه الكراسي، وتنفس الهواء الخارجي بعد التعرق داخل الساونا.
يمكن إضافة نباتات زينة إضافية، ومقعد مريح وسلاسل أضواء جميلة مع الإضاءة الخارجية. سيعمل هذا على خلق أجواء هادئة تساعدك على التجدد في داخل جمال الطبيعة. بهذه الطريقة يمكنك البقاء في الخارج والاستمتاع بحديقتك طوال العام، حتى خلال أشهر الشتاء الباردة. تخيل، بدلاً من الرعشة بعد اللعب في الثلج، الدخول إلى حمام ساونا دافئ.
EN