الساونا الخارجية عبارة عن هيكل صغير تضعه في حديقتك. كل هذا يشكل منطقة رائعة للاسترخاء والشعور بالسعادة. الجلوس في هذه المنطقة الصغيرة المريحة والتأمل في حديقتك الخلفية الرائعة وكل التوتر والقلق والهموم يذوبان بعيدًا... الساونا الخارجية هي الحل الأمثل! وكأنني أقضي إجازة قصيرة في منزلي!
إذا اخترت ساونا، يمكنك الحصول على كابينة أو برميل مرتبط بها. مصنوعة من خشب الأرز أو خشب السكويا. كابينة ساونا مستخرجة، منزل صغير يمكنك تحديد الحجم، إما أكبر أو أصغر حسب متطلباتك ولديها مقاعد للجلوس في الداخل. كما يمكن تصميمها حسب الطلب! في الوقت الحاضر، كابينة ساونا أسطوانية تسمى أيضًا ساونا برميلية مبنية من الخشب. الشكل الفريد لتصميمها يجعلها ليست عصرية فحسب، بل مثالية للخروج وقضاء وقت ممتع مع الأصدقاء أو العائلة.
يمكنك أن تشعر بتحسن كبير وتجديد شبابك أثناء قضاء وقت في الساونا. فهي تساعدك على الاسترخاء والتنفس والشعور بضغط أقل. وبدلاً من الشعور بأنك لا تستطيع الوصول إلى الفوائد إلا عندما يكون الجو دافئًا في الخارج، فإن امتلاك ساونا خارجية يعني أنه ليس بعيدًا عن الآن أن تكون كل هذه المزايا المذهلة بين يديك في أي وقت! إنها أفضل طريقة للاستراحة من حياتك المليئة بالضغوط.
يساعد التعرق جسمك على التخلص من المواد الضارة (السموم)، كما أن حرارة الساونا تجعلك تتعرق. وهو أمر بالغ الأهمية لصحة جيدة. إن الذهاب إلى الساونا يعد مكملاً رائعًا للتمرين اليومي والنظام الغذائي الصحي - فقد تجد أنك تشعر بمزيد من النشاط! فهو يزيد من مستويات الطاقة لديك، سواء للجسم أو العقل!
إذا كنت قد مررت بيوم شاق من الإجهاد والتعب، فإن دخول ساونا خارجية قد يكون أكثر فعالية. حتى بضع دقائق في الساونا سوف تجعلك تشعر بالتجدد والاستعداد ليوم آخر قادم! كما أنها تساعد في تخليص جسمك من الدهون بعد يوم شاق، مما يجعلك تشعر بالخفة والراحة.
إنه يغلق مسام الجلد وينظف أنسجة العرق بشكل أفضل من الساونا. هذا ينظفك بشكل طبيعي ويجعل جسمك يشعر بالانتعاش. لجعل تجربة الساونا الخاصة بك أفضل، يمكنك أيضًا وضع بعض الروائح الطيبة في الصخور مثل الزيوت الأساسية في هذه المرحلة. هذا سيجعل المكان يشعر بالهدوء ويبقيك نشيطًا ليوم سعيد!
أكثر إشراقًا وأكثر متعة، ما الذي يجب إضافته بخلاف العناصر الأساسية؟ يمكنك بالتأكيد ترقية الساونا الخاصة بك عن طريق إضافة بعض العناصر المبهرة مثل نظام الصوت الملائم للموسيقى أو الأضواء الملونة. وهذا يضمن لك العودة إلى المنزل لتجد مناطق معيشة نظيفة وهادئة، حيث يكون الاسترخاء سهلاً مثل الغرق في الأريكة. يمكن أن تضيف الساونا الخارجية قيمة إلى منزلك على المدى الطويل، لذا فهذا قرار ذكي حقًا.