حمامات الساونا لدينا - مصدر للحرارة (أشعة تحت الحمراء البعيدة من مصابيح خاصة) تخترق هذه الأشعة الجلد والعضلات، وتضرب مناطق من جسمك لا تصل إليها الحرارة العادية. إنها جيدة لصحتك يمكنك الحصول على تدفق دم أفضل: قد يكون هذا أمرًا بالغ الأهمية فيما يتعلق بحالتنا الصحية. يمكن أن تعزز الدورة الدموية الصحية آليات الشفاء في جسمك وعقلك بشكل طبيعي. أوه، وكيف يمكنني أن أنسى: الساونا تجعلك حرفيًا تفقد الوزن إذا كان هذا هو هدفك!
تم تصميم الساونا بطريقة صناعية لتمنحك شعورًا لطيفًا وهادئًا. الحرارة والضوء، مكان دافئ للاستلقاء بعد يوم طويل. بالإضافة إلى استخدام الزيوت المعطرة، حيث تتشابه رائحة كل غرفة؛ وتُعزف موسيقى هادئة لإكمال تجربتك. لذا استمتع بها بنفسك؛ بالطريقة التي تجعل بها كل الأشياء الجيدة بالنسبة لك تقلل من مستوى معنوياتك العالية وتستمر في خداعك.
لا تعد ساونا لدينا مكانًا للاسترخاء فحسب، بل إنها مفيدة أيضًا لصحتك! أولاً، إنها طريقة طبيعية لمساعدة الجسم على التخلص من السموم التي تتراكم - وهذه طريقة أخرى، لكي تصبح السموم ضارة بجسمنا، حيث يتم تنظيف البشرة من جميع أنواع المواد الضارة، ويتم ذلك عن طريق التعرق. ستجعلك حرارة ودفء ساونا لدينا تتعرق كثيرًا، وبالتالي تطهير جسمك من السموم بشكل طبيعي.
يساعد في تدفق الدم بشكل أفضل وبالتالي التعرق. الدورة الدموية الجيدة هي ما يضمن عمل أعضائك بأعلى شكل، وأن أجسامنا تحصل على الأكسجين من الهواء الذي نتنفسه وتتحرك العناصر الغذائية الحيوية حتى يمكن القيام بكل هذا على النحو الأمثل. يخفف من الألم والتورم الناتج عن التهاب المفاصل أو الإفراط في الاستخدام في غضون دقائق، يمكن لنتيجة حمام العرق لدينا أن تخفف الألم وتوفر الراحة من التوتر.
يمكن ممارسة الساونا بمفردها أو كجزء من نشاط آخر مثل اليوجا أو التأمل. يساعدك هذا على أن تصبح أكثر مرونة وتشعر بتحسن في كل وضعية أيضًا؛ ممارسة هذه التمارين بعد كل جلسة أمر رائع آخر. الساونا: تعمل على تدفئة عضلاتك ومساعدتها على الاسترخاء، وتجعلك مستعدًا للحركة التالية مما يجعل الممارسة الكاملة أكثر متعة. إن مزجهما معًا يخلق مزيجًا قويًا بشكل خاص لصحة جسمك وعقلك.
ستساعدك ساونا أيضًا في مكافحة الأمراض داخل الجسم. ما يفعله جسمك حقًا عندما تتعرق، هو أن هذه المركبات تساعد على حماية نفسك وتقويتها. هذه المواد الكيميائية هي جنودك الصغار الذين يقاتلون لحمايتك من المرض.
لذلك، فإن الاستخدام المنتظم للساونا يمكن أن يساعدك على البقاء بصحة جيدة وتجنب الإصابة بالأمراض. بالإضافة إلى ذلك، فإن لحظات اللطف التي تقضيها في تلك الساونا يمكن أن تمنح جسمك فرصة للشفاء والحفاظ على لياقتك البدنية بشكل عام. إنها مثل ملاذ صغير لتجديد شباب الجسم وتجديده.
EN