Har du nogensinde haft en lang dag på skolen og følt fysisk udmattet eller stresset efterpå? Du kan have en stor hjemmearbejdsbyrde eller ting, der sker i dit liv. Hvis du er i en lignende situation, kan en udendørs infrarød sauna være præcis det rigtige for dig! Du tænker måske: Hvad er det? Definitionen af en 'Mini' er i bund og grund bare et lille skur, hvor du kan sidde i. Det indeholder nogle specielle varmere, der producerer en varmeoplevelse ligesom solen på en fremragende solskinnsdag i din skygge overover overfladen. Denne type varme beroliger musklerne og gør dig meget bedre tilpas efter en intens arbejdsdag.
Og nu går vi videre til at få mere at vide om infrarød terapi. Den er i sig selv en type varmebehandling, der kan virke underligt på din krop. Varme trænger ind i dine muskler og væv fra saunaen. Dette forbedrer blodflow'en; således modtager din krop mere oxygen og andre kritiske mineraler. Den bedre blodgennemstrømning kan også hjælpe dine muskler med at føle sig mindre stramme og smerterede. De siger endda, at de føler sig glade og har mere energi efter brug!
Geez — føler du dig nogen sinde nødt til at tage en pause? Måske bliver du nogle gange syg af at være inde hele dagen eller se på skærmen for at lave skole. Udsted infraredsauna — ønsker du lidt ro og afslapning?! Du kan sidde i den, læse en bog til fornøjelse eller lytte til musik, du godt kan lide — endda lukke øjnene og bare nyde solen på dit ansigt. Det er et roligt sted at slappe af og føle naturen omkring dig i al dens pragt.
Er du nogen der elsker at komme ud og nogle gange ikke er stor fan af småsnak, men ville kunne gøre mere? Hvis det er tilfældet, så kan det være virkelig meget spændende at placere en udsted infraredsauna i din have! I hjørnerne kan du lave nogle armstole med en træbord serveret landt smagfulde snacks og drikkevarer. Der kunne være spil klarlagt at spille, og derefter tage en pause i saunaen når du har brug for at slappe af.
Det er virkelig som at have en lille spa i din egen have! Desuden, fordi den tilpassede hytte-sauna er så godt isoleret, bliver det varmt inde uanset hvor meget køling der måske er udenfor! Det modsatte er faktisk det samme – Inviter nogle af dine venner, måske laver du lidt déliciøse snacks og derefter sænker I sammen... perfekt!
Har du nogensinde hørt om infrarød teknologi? En form for solenergi. Du kan finde det, som det bruges i noget sådant som en fjernbetjening eller sikkerhedskamere. Men vidste du, at det også kunne hjælpe din krop til at føle sig bedre? Ved at trække sig væk fra skrivebordet og bruge lidt tid i en udendør infrarød sauna, anvender du nytidsteknologi til at støtte din krop sine egne genopretningsevner.
De infrarøde bølger kan være et kraftigt værktøj til at hjælpe med at reducere smerte og inflammation, da de trænger dybt ind i din hud og muskler. De forbedrer endog din blodgennemstrømning, på denne måde får kroppen al den næring og syre, som den har brug for for at fungere på optimale niveauer. Der er bare én ting at huske: Du skal gøre det udenfor – i den store natur selvfølgelig! Det er en ægte god måde at opfriske din sind og krop samtidig.
EN