Efter afslutningen på en lang dag, har du nogensinde været så udbrændt? Du tog bogstaveligt talt på et familieeventyr som jaget, kørt rundt udenfor i omtrent lige så lang tid, og du vil slappe af. Hvordan rammer en hjemmespadag dig? Jamen så, måske har du brug for en hjemmedampsauna for at føle dig bedre!
En hjemmedampsauna er et lille hyggeligt område, der kan gå i dit badeværelse, eller de har dem endda udenfor på dit dæk. Et fristed lige for dig! Damp fyldte rummet, og dette lille rum føltes så dejligt varmt og indbydende. Du lukker døren bag dig og nyder en af moder naturs ene gang-i-livet-forkælelser - en smørblød lur fyldt med varme, dæmpet lys. Ja!
Hvis du bruger en hjemmedampsauna, gør det underværker for helbredet Opvarmning kan slappe af musklerne og lindre noget af det pres, du måske forbinder med at sidde foran disse receptorer. Derudover kan den varme luft og damp trænge ind i dine porer - små åbninger, hvori sveden slipper ud. På denne måde hjælper dampen med at rense al slags snavs og yukuts. time utcnow Andre rapporterer også, at de har lettere ved at trække vejret, når de er overbelastede eller har en stoppet næse ved at sidde i dampbadet.
Hvis du vil have damp derhjemme, så er svaret offc i dette tilfælde - ja og nej: da det er ligegyldigt, om det er en sauna (damp eller tør) Hvis du kun har lyst til hjemmebrug; det vil være umuligt uden at tilføre vanddamp;) Det er det, der genererer dampen og varmen, der spredes rundt for at fylde et rum. For at kunne bruge det, skal en VVS-installatør eller entreprenør også installere det for dig, da afløbsrøret er autoriseret. Og et lille rum med vægge, loft og dør, som man kan lukke varmen ind i.
Hvis det er mere din stil, kan du altid forvandle rummet til et super chill spa! Spil blød musik i baggrunden, du kan tænde et stearinlys for stemningen eller placere nogle planter for at få det til at virke livligt og beroligende. Eller dæk badeværelset med bløde håndklæder og bløde morgenkåber for at få det til at føles hjemligt og spa-agtigt.
Hvordan man bedst kan lindre stress efter en hård dag, men gjort derhjemme dampsauna. Bliv i varmen og damp så længe du vil, men lad være med at blive i mere end 20 minutter i træk. Du vil måske også hælde et glas vand til dig selv, som vil holde dig hydreret og hjælpe med at berolige dine nerver.
Hvis du vil være sund og mere finurlig, så overvej at købe en hjemmedampsauna. Du kan bruge den, når du har lyst, efter skole, i weekenden eller når der er brug for en pause. Det vil ikke kun gøre dig afslappet, men også give en ren krop, hvilket gør den perfekt til ethvert hjem.
EN