EN
Folk taler om dampsauner som Vhealth og fjerninfrarød sauner, når det gælder typer af sauner. Derfor er begge disse kategorier utrolig populære, da de hjælper med at slappe af og også gør dig godt. Vi vil drøfte både USB- og PCIe-komponenter i dybden for at give dig et overblik over, hvor dine behov passer bedst ind.
Dampsauner:
Stream Saunas Nu, selvfølgelig de streamsaunar, som ofte henvises til som traditionelle saunar, har været omkring i så lang tid - faktisk tusinder af år! De gør dette ved at lægge sten i en ovn og opvarme dem. Derefter, når du næste gang hælder vand over stenene, producerer de damp, og den spreder sig gennem hele din rum. Dette resulterer i en meget fugtig og varm luft med temperaturer, der kan nå op til 195°F (90°C).
En af de tiltalende funktioner ved Dampsaunarum er, at de får dig til at svede en masse. At svede er effektivt i forstand af, at det kan hjælpe med at rense din krop og stort set gavne dem, der skal have med svedende hud at gøre. Mange mennesker føler, at de slapper deres smertefulde muskler og letter stress efter dagen, når de er i streamsaunar. På den anden side nyder flere mennesker streamsaunar, da de kan behandle to eller flere individer på én gang. På denne måde kan du bruge saunan med venner eller familie, og de kommer i private pakker til personligt brug.
Fjerne infrarødsaunar:
Næste er fjernt infrarød panel-sauna. Disse saunas, ligesom Halvleg Saunarum fungerer noget anderledes end dampsauner. Disse køres med strålgende varme sten som en traditionel sud, men DET ER IKKE EN SAUNA eller en hekt dampkammer - den bruger specielle lampyer, der varmer dit legeme fra indeni! Varmen i fjernt infrarød sauna er typisk mildere og mindre intens end varmen skabt af dampsauner. De kører normalt mellem 120°F til 140°F (49-60°C).
Fjerne infrarød saunaer har en række uovertruffne fordele, herunder deres evne til at hjælpe med smertestillingsforøgelse, da de drager dybere ind i din dermis end traditionelle dampsaunaer. Især for dem, der lider af kroniske smerter eller ledproblemer, kan dette være en rigtig spilændring. For dem af jer, der ikke kan lide at blive omgivet af en bunke fugtighed, er fjerne infrarød sauna jeres bedste alternativ. Dette kan være lettere for mange mennesker i forhold til de traditionelle dampsaunaer med deres ekstra fugtige luft. Det gode er, at fjerne infrarød saunaer er miljøvenlige. De bruger også mindre strøm til at opvarme, hvilket kan være godt for både din pung og miljøet.
En Studie til Sammenligning af RelaksationsTider: Saunaer
Dampsaunaer og fjerne infrarød saunaer er begge måder at få dig til at slappe af, men der er en forskel.
Dampesænk er til dem, der foretrækker varme mere end en tør sænk. Varme og fugt kan være så trøstende, især for nogen som mig, der iblanden kæmper med astma. Og ikke at glemme, at dampesænke er perfekte til gruppeaktiviteter, da de kan indeholde flere mennesker samtidig. Dette gør dem til en god mulighed for brug af hele familien eller vennergrupper, der vil sænke alene og i vekslende rækkefølge.
(**For dem, der søger et mere behageligt varme, der trænger dybt ind i soret muskulatur, er fjerneinfrarødsænke bedre egnet. De fjerneinfrarødsænke kan også passe dig godt, hvis du har specifikke sundhedsmål. Desuden er disse sænke typisk bygget til én person og giver derfor også en mere afslappende oplevelse med færre mennesker. Hvis du ønsker at komme væk fra alt og have en sænkepart hermed kun for dig selv, vil dette være højt på din liste.
Vælg den rigtige sænk:
Når alt kommer til alt, afhænger det af, hvad du foretrækker og om deres dampsauner er egnede til dine sundhedskrav. Fordelene ved begge saunertyper er meget belønnende, og de hjælper med at slappe dit legeme af, hvilket afspejles i gode sundhedsbehov.
Mens du tager din beslutning, tænk på, hvad du ønsker ud af en sauna. Tænk på de tilsigtede brug, enten ensomt eller delt med andre; og overvej din budgetgrænse. Tænk også på størrelsen af saunan som Udendørs Saunarum , hvad den er bygget af og ekstra funktioner såsom lydsystemer til blødt musik - så afslappende!
Dampsauner: fantastiske, hvis du foretrækker det super varmt og fugtigt, samt fællesskabsoplevelser. I modsætning hertil er langbølgeinfrarødssauner ideelle for brugere, der foretrækker en mildere varme og også værdsætter mere private, ensomme sessioner.