Tynnyrisauna kouluihin tai työpäivään - vaikea opiskelu. Kun olet työskennellyt 8-9 tuntia tai enemmän, on melko todennäköistä, että pään kaikki mahdolliset numerot tuntevat vähän stressiä. Lukea kirja, keskustella ystävien kanssa tai olla hiljaisuudessa yksin on myös mukavaa ja hyväksyttävää saunassa. Se on todella mahtava paikka päästä kaiken arkipäivän hullun hulluuden pois.
Joten, nyt sinun täytyy tietää, että myös pyöräpellojen käyttö on terveellistä. Se on totta! Pelloterapia pyöräpellossa voi parantaa yleistä hyvinvointitunnetta. Sinä alat hikoilla, kun olet pellossa. Hikoilu on luonnollinen tapa, jolla kehamme jäähtyy ja poistaa haitallisia aineita. Kun hikoilet pellossa, myrkyt vapautuvat ihostasi. Tämä voi auttaa saamaan kauniin, tuoreen kasvon ja tehdä sinusta yleisesti ottaen tunteva "siivottuneemmaksi"!
Se Vähentää Stressiä Ja Tee Sinusta Onnellisempaa Myös - Kaikki mitä tynnyrisänpalastus voi tehdä. Kuuma, rauhallinen ilma saunassa voi pehmentää mieltosi ja puhdistaa kaiken henkisen romun, jonka saatattaisi olla kertyneen. Se on aika hyvä paenneke kestämättömältä arkipäivältä.
Näiden lisäksi on niin monta hyötyä pyörösavusaunasta. Yksi esimerkki on, että se voi parantaa verenvirtaa. Tämän lämpöaltistuksen avulla avautuvat verisuonet, mikä voi rohkaista lisättyä verenvirtaa niihin kasvoihin. Se ei ole vain hyvä yleiselle terveydelle, vaan se tekee sinusta myös energisemmän!
Tämä antaa sinulle vapaan käden käyttää pyörösavusaunaa milloin haluat. Tarvitsetko lähettää ennen nukkumista - savusaunan istunto. Isotatko ystäviäsi joitakin hauskoja salaisuuksia. Tämä on erinomainen tapa purkautua ystävien kanssa, mutta se antaa minulle myös kokea jotain enemmän!
Jos pidät luonnosta ja suosittelen olla ulkona, niin ulkoilmainen pyörösavusauna tarjoaa paikan omassa puutarhassasi. Saattaisit löytää rauhaa istuen siinä samalla kun katsoo lapsiasi leikkivan tai asettaa paikan meditaatioon kotona. Kuvittele itsesi istumassa yhtä näistä tuoleista, hengittämässä ilmaa ulkona sen jälkeen kun olet hikoillut sisällä sauna.
Lisää koristeellisia kasveja, kova istuin ja kauniit valojuhlat voidaan lisätä puutarhavalaistuksen avulla. Tämä Luo soojavan ilmapiirin, joka auttaa sinua uudistumaan kauneuden sisällä. Näin voit pysyä ulkona ja nauttia puutarhastasi koko vuoden, jopa jähmettävien talvikuukausien aikana. Kuvittele, että sen sijaan, että hikoiteltaisit lumenleikkimisen jälkeen, kävisit lämpimään saunaan.
EN