Oletko koskaan käyttänyt infraheitosta? Tämä ei ole sinun tavallinen sauna, joka pamppaa lämpöä ilmaan tehdäkseen tilan tuntuvalta kuumaalta ja höyryltä. Infraheitossa, vastoin perinteistä höyryperustaisesta saunasta, joka lämpii ilman ympärilläsi ja sen jälkeen kehoa - käyttää erityisiä valoja lämpimään kehoa suoraan. Mutta miten se kääntyy sinulle?
Kun istut infrapunasolassa, valot osoitetaan ihollesi tuottamaan lämpötilan heti. Kuvittele asettelu aurinkoalla kuuma kesäpäivänä, mutta ilman haitallista säteilyä, joka vahingoittaisi ihoa. Solvon lämpötila tekee sinusta paljon huhuileeksi, mikä on erinomaista ihon puhdistamiseen, mutta myös myrkyjen poistamiseen tai ruokkiin kehossa! Huhuaminen on luonnollinen prosessi, ja se voi todella tehdä sinusta tunteellisesti uudelleen herääneen ja se voi myös tarjota hyötyjä iöllesi.
Mutta, mutta on vielä enemmän tietoa! Tieteellisten tutkimusten mukaan tämäntyyppinen saunaterapia, tunnettu nimellä infraohjus, voi olla erityisen hyödyllinen terveydelleesi, ja olemme luetteleleet muutamia syitä, miksi tulisi harkita investointia infrasaunoihin. Scientists tekivät paljon tutkimuksia infraohjusten hyödyistä UFUNCTION.
Tutkimukset osoittavat myös, että ihmiset, jotka käyttivät infrahuokkua, kokeneet hyvän verenkierron; yksinkertaisesti sanottuna heidän verensä virtasi helposti koko kehon läpi. Heillä oli myös alempi verenpaine, mikä on hyvä asia, koska se tarkoittaa, että sydämelläsi ei tarvitse työskennellä niin kovasti veren pomppimiseksi ympäri kehua. Se auttaa sinua olemaan vähemmän stressaantuneena ja rauhoituneempana mielessäsi sekä sen käytön aikana että sen jälkeen.
Stressin helpottaminen ja parempi rauhoittuminen: Infrahienon pehmeä lämpö voi auttaa sinua rauhoittumaan ja purkautumaan. Lisäksi se saattaa herättää voimia ja tunnetaan endorfiinien tuottamisesta, aivojen luonnollisesta värskykkeestä: endorfiinit (myös vastuulliset hyvinvointi-neurotransmittereistä), jotka voivat nopeasti vapauttaa sinut stressistä.
Yleensä saunassa tai höyryhuoneessa ilmakehä lämpenee sinua ympäröivän ilman kautta, jotta pääset hikoimalla eroon myrkyllisistä aineista. Ne ovat yleensä lämpimämpiä kuin infraheitossa, joten jos todella haluat hikoaa paljon ja etsit suurta lämpökapasiteettia, lähintä-infraheittosoitteet saattavat täyttää tarpeesi paremmin.
Infraheitossa voit saada monia samoja hyötyjä, ilman että se on yhtä voimakasta istua. Sen suora infrapitojen lämmitys tarkoittaa, että keho lämpenee sen sijaan, että ilmakehä ympärilläsi lämpenee, joten se on tehokkaampi parantamaan verenkiertoa ja tarjoamaan helpotusta kivuista tai vain yleistä rauhastumista.
EN