Oletko koskaan kokenut pitkän päivän koulussa ja tuntinut itsesi fyysisesti väsynyt tai stressaantuneena sen jälkeen? Sinulla saattaa olla paljon kotitehtäviä tai asioita, jotka tapahtuvat elämässäsi. Jos olet samassa tilanteessa, ulkoilmainfraheitin saattaisi olla juuri se mitä tarvitset! Saattaa olet ajatellut: Mitä se on? "Mini" -määritelmäksi voidaan katsoa pientä pesää, johon voit istua. Siihen kuuluu joitakin erityisiä lämpötiloja, jotka tuottavat lämpötilan, joka muistuttaa aurinkoa hyvin aurinkoisella päivällä varjoasi pinnalla. Tällainen lämpö lievittää lihasjännitystä ja tekee sinusta paljon paremmalta tiukasta työpäivästä.
Ja, nyt siirrymme tutustumaan hieman enemmän infrapuuhdistuksesta. Se itse asiassa on tyyppi lämpökäsittelyä, joka voi tehdä ihmeitä kehollasi. Lämpö käskee läpi lihaskuviota ja kudoksia saunasta. Tämä parantaa verenkiertoa; siten keho saa enemmän happea ja muita keskeisiä makkareita. Parempi verenkierto voi auttaa lihaskuviot tuntevansa vähemmän kiintyneiltä ja särkyviltä. He sanovat myös tuntevansa iloisempina ja voimakkaammiksi käytön jälkeen!
Jumalauta — eikö joskus tule vain tarve poistua hetkeksi kaikista? Ehkä jossain vaiheessa olet nähnyt tarpeeksi sisällä olemaa koko päivän tai katsoo näyttöjä tehdäksesi koulut. Ulkoilmainfrapuuhis — haluatko vähän rauhaa ja loppujaan saattaa syytettä?! Voit istua siinä, lukea kirja hauskan vuoksi tai kuunnella jotain musiikkia, joka tykkää — jopa sulkea silmäsi ja vain nauttia aurinkoa kasvoillasi. Se on rauhallinen paikka lantaa ja tuntea luontoa ympärilläsi kaikessa illoisessaan.
Oletko se henkilö, joka rakastaa mennä ulkosoihin ja joskus ei ole suuri fani pientä puhehtimista mutta haluaisi pystyä tekemään enemmän? Jos näin on, niin asettamalla ulkoilmainfrapuuhis takapiihteesi voi todella olla erittäin innostavaa! Nurkkiin voit laittaa joitain housujen tuoleja ja puuta palveltavaksi maitoisia leikeitä ja juomia. Voit myös valmistaa pelejä pelata, ja sitten ottaa tauko puuhissa kun tarvitset hetken levottomuutta.
Se on todella kuin omistaisit pieni spa-alue takapihalla! Lisäksi, koska mukautettu pesukota on niin hyvin isoloitu, se pysyy lämpimänä sisällä riippumatta siitä, kuinka paljon jäätymistä olisi ulkona! Pieni vastakkainenkin pätee – Kutsu joitakin ystäviäsi, ehkä tee herkkuja ja sitten pesu yhdessä… täydellistä!
Oletko koskaan kuullut infrapunasäteilytekniikasta? Se on lajin aurinkoenergiaa, jonka voit löytää käytössä esimerkiksi kaukosäätimissä tai turvallisuuskameroissa. Mutta tiesitkö, että se voi myös auttaa kehon tunteemaan paremmin? Lopettamalla hetkeksi pöydän ääreltä ja vietämällä jonkin ajan ulkoisessa infrapunapesussa, hyödytät uudenajan tekniikkaa auttamaan kehotasi omassa parantumisprosessissaan.
Infrapunasäteily voi olla voimakas työkalu, joka auttaa vähentämään kipua ja inflammaatiota, koska ne puristuvat syvälle ihoosi ja lihasiin. Ne auttavat myös parantamaan virtausta, näin ollen kehopaineesi saa kaiken ravinnon ja hapon, joita se tarvitsee toimimaan optimaalisilla tasoina. On kuitenkin yksi varoitus: tämän on tehtävä ulkona – tietenkin suuren luonnon keskellä! Se on todella hyvä tapa herättää mieltä ja kehoa samanaikaisesti.
EN