Pitkän päivän päätyttyä, oletko koskaan ollut niin tyyny? Menit kirkeilemään perheesi kanssa ulkona niin kauan, että haluat vain rauhoittua. Kuinka kotona oleva spa-päivä sovittaisi sinulle? Ehkä tarvitset kotona olevan höyrysaunan tunteaksesi paremmin!
Kotona oleva höyrysauna on pieni mukava tila, joka voi olla kylpyhuoneessasi tai niitä on jopa asetettu terasseillesi. Pieni salaisuuspaikka sinulle itsellesi! Tilaa täytti höyry ja tämä pieni tila tuntui niin iloiselta kuin kuumalta ja toivottavana. Suljit oven takanaitsesi ja nauttit yhdestä äidinmaan harvinaisista lahjoista - kevyestä unesta täynnä lämpöä ja pehmeitä valoja. Kyllä!
Jos käytät kotona höyrysaunaa, se toimii ihmeellisesti terveydelle. Lämpötila voi hälventää lihaskangasta ja helpottaa jotkin niistä paineista, joita saattaa kokea istuen näiden vastaanottajien edessä. Lisäksi lämmin ilma ja höyry voivat pénéoida porokerroksesi - pieniä aukkoja, joiden kautta ranka poistuu. Näin höyry auttaa puhdistamaan erilaisia saastetta ja höyryjä. Aikaa utcnow. Muut raportoivat myös, että hengittää helpommin, kun ovat uppoamassa tai kunellaa nenässä istuen höyryhuoneessa.
Jos haluat höyryä kotona, vastaus on tällä kertaa - kyllä ja ei: koska se ei ole merkitystä, onko se sauna (höyry tai kuiva). Jos kaikki mitä haluat on kotikäyttöön; se ei ole mahdollista ilman vedenpäähän tuottamista ;) Tämä luo höyryä ja lämpöä, jotka leviävät ympäri ja täyttävät huoneen. Sen käyttämiseksi sen täytyy asentaa putkimies tai rakennusurakointi, koska vedenvuoto on lisensoidtu. Ja pieni huone seinillä, katto ja ovi, jonka avulla voit sulkea lämpö sisään.
Nopea, jos se on enemmän sinun tyyliisi, voit aina muuttaa huoneen super rauhalliseksi spa:ksi! Soita jotain hillitöntä musiikkia taustalla, voit sytyttää lyhtyn kauniiksi ilmapiiriksi tai aseta joitakin kasveja tehdäksesi sen tuntuvalta ja rauhoittavalta. Tai peitä kylpyhuone mukavia peittoja ja sumuvaatteita tehdäksesi siitä tuntuvalta ja spa-kimppuiselta.
Miten paremmin vähentää stressiä vaikean päivän jälkeen kuin kotona olevassa höyrysaunassa. Oleskely lämpötilassa ja höyryssä niin kauan kuin haluat, mutta älä pysy yli 20 minuuttia kerrallaan. Voit myös hymyrtä itsellesi lasi vettä, mikä pitää sinut hidastuneena ja auttaa rauhoittumaan.
Jos haluat olla terveellinen ja rohkeampi, harkitse kotihöyrysaunan ostamista. Voit käyttää sitä milloin tahansa, koulun jälkeen, viikonloppuna tai aina kun tarvitset tauon. Se ei tee sinusta vain rauhoitunutta, vaan myös puhdasta kehoa, mikä tekee siitä täydellisen jokaiselle koti.
EN