Céard é fhuinneog thine faoin bhfear? Cineál leigheas téamach a chuidíonn le do chorp a choinneáil slán agus ag fúascadh go maith. Ní hé seo fhuinneog téamach mar eile, óir déanann sé téam fhear ina dhiaidh sin téam fhear faoin bhfear a chur ar fáil, atá ag oibrigh i dteangaidh eile chun cabhrú sa phróiseas de-toxú. Ar nós sin, is maith an téam fhear faoin bhfear don scailp a bheith ag tosú ar an ngné a gcuireann do chorp as ucht - rud a dtugaimid ainm air mar toxin agus a chloisimid mar rudaí bréige a fhéadfadh sinn a bheith ag caint leo. Má théann tú féin, tá do chorp ag déanamh obair iontach agus ag cur an gachnua amach!
Fhuinneog InfrarudWhen ag plé le cúraim do chorp, ní féidir leat an ba cheart a aimsiú... An chéad ráiteas cinnte é nach mór an cúis é sin chun cabhrú leat a shuaimhniú agus cuidiú le roinnt den sprioc a chur amach. Go hiomlán nuair a thagann tú isteach i fhuinneog téamach faoin bhfear, is féidir le do chorp tús a chur le cúram a chur ar an gcásún agus ar an gcásúlacht.. Is liomsa sin a chur suas le do seisiún mar theacht síochánta, suaimhneach ar ais. Is féidir leat é a úsáid mar éalú ó do thearmann fliuch.
Sauna fada théartha, tá sé chomh maith leis sin go bhfuil an scéal nach féidir leis cabhrú le do chiorcalú. Níos slánmhaireach faoi deara Cé gur féidir leat nach bhfeiceann tú é mar sin, tá ciorcaladh fola dírithe ar an tuiscint sláinte. Is é sin mar thoradh maith ar an gciorcaladh a thugann béic agus fuinneamh don gcorp go léir. Is féidir le do chorp dul i ngleic go cinnte agus a bheith go maith!
Cuirtear sé chomh maith in iúl ciorcal fola níos fearr a thabhairt. Tá sé cúis mhór duit go dtógfaidh tú níos luaithe le do chuidithe. Is maith go háirithe é seo do luchta cluiche atá ag glacadh lena gcuid cainte a chur isteach níos mó! Tá teocht fada théartha i bhfeidhm mar chumann pobalach san leigheas spóirt ach, nothnóin, is coitianta agus is tosach mór é. Is féidir leis a bheith uafásach do dhaoine a bhfuil bochta chórasach acu nó eile seo sa gcorp acu, ag ligean dóibh beith níos fearr gach lá.
Is féidir leat faoi deara a bheith ag baint margadh as sauná far-infraíchne. Mar a dúradh roimhe, déanann sé duit cabhrú chun an leibhéal straitse a íoslódáil agus freisin le cosán fola i measc na n-iompar eile atá ag obair ar do chorp go mór. Ach ní hé sin an méid! Tabharfaidh sé cabhair chugat ar fhiacail nó ar bith agus tabharfaidh sé beart chugat chun do phobalóg a athnuaigh, ag cinntiú go mbeidh tú ag feiceáil níos oiliúna.
Tá go leor gine agus méid saunai thithe ar fad éalaíonn tú óg a shuíomh agus a shuíomh. Is féidir leo dul suas mar is mó daoine a úsáid i gcás amháin nó mar tábla-2 duine te. Tá gineacha ó ghasúr go heilbheasta agus gach máthar eile a bhfuil tuiscint agat airgid, ag cinntiú go bhfuil siad idealta don tí ar bith.
Má tá tú ag smaoineamh ar shaun a cheannach do thi, is maith é rud a dhéanamh ar chóras rudaí. Beidh sé ag tabhairt cabhair duit chun cinntiú cá háit ar bith atá an fearr ábhar duit agus spás. Test if you have sufficient space in your home for the sauna that you intend to buy. Níorbh ionann sin agus táimid ag caint faoi spás.
EN