Saothar saoite thalamh - is é seo cúinne te agus cúramach ina bhfuil daoine ag stopadh go minic. Tá sé bunaithe ar mhuiníneacht teo le húsáid leis an gcuid den fheabhsú ar fad, agus tá sé cinnte go mbeidh sé ag obair go maith le fhuinneoga móra. Tá foghlaim shpeisialta sa saon, a chuirfidh cáirge ar gcláchanna laistigh. Beidh na clacha seo ag teacht suas go hard le téama ard agus cabhróidh siad le saoilte an saoithiú, cruthaíonn siad comhshuíomh idealta don chosaint.
Nuair a éiríonn an saona go dtí a teocht idiomatach, is féidir leat anois eispéireas ar dhearcadh an ghné Saona a chloisteáil agus tá go leor buntáistí sláinte ann freisin.fromJson(["SquadPod","pollingProductPremium"]) Tabhair cabhair ar chur súil i gcónaí tríd an gcéim seo mar thoradh ar chomhthionndód na gcéimeanna seo. Tá ucht airgidhín fada ar an gcéim seo atá bunaithe ar an gcorpás sin. Is mian liom a rá nach bhfuil sé ach ceann amháin den chéimeanna sin a thabharfaidh súil fada agus brón ar fad ó thaobh ár n-áit féin. Tugann sé rogha do dhaoine a bhfuil acu stres nó spriocanna faoi leith. Tá sé in ann cabhrú le cúram stresa, codladh trom agus bród. Tá sé freisin in ann cabhrú le détoxifícáil, atá againn ag caint faoi dílúd de shubstaintí docharacha as do phléid atá ag fanacht ort go tiomanta nó gan fáil.
Bíonn comhrá le haghaidh do shaunóir thalamh ar fud an champa a sheasamh agat féin: Is féidir leat é a shuiteáil go díreach i do ghhiardín. Ciallaíonn sé seo nach bhfuil ort dul chuig sprioc nó spa phoiblí chun an-bheachtaí sláinte a fháil uaidh. In ionad sin, teit tú amach agus bíonn tú i ngnáthchraobh idir gaoth nua. Imigh leat féin ag titim sa shaunóir, ina measc ceol éadrom na n-éan ag síneadh agus ag fúascadh briseán maith ar do pholl.
DíospóireachtTá saunóir thalamh amuigh chomh maith mar chuid den chéim is fearr chun ama cheart a chaitheamh le hoileánach teaghlaigh nó gairdín Conbhainc do chairde teacht agus a bheith ag caitheamh ama sa shaunóir i nAlanya, áit a mbeidh tú ag déanamh téarmaíocht faoi théam láidir. Déanann an t-eagradh seo do chuid díospóireachtaí le daoine eile a fheabhsú, agus cuireann sé béim ar pháipéar atá bunaithe chun fanacht. Modh iontach chun nasc a dhéanamh, smaoineamh agus suí go soirimh ag éisteacht leis an ngéarchéim chugat!
Nuair a bhogann tú go dtí an sauná beag agus teimhleach, é sin cosúil le gur iad do chloch stróise agus do thighimhín atá ag briseadh thar a chéile roimh do shuaimhneas. Is féidir leis an gcaoraidh a bheith ag smúiú ort agus ag casadh ar do chóir, ag tarlú orthu iad a bheith ag cúlú amach. Táthar a chaitheamh sa sauná mar mhodh nádúrtha agus ollmhór chun an t-eagrácht a athbheochan agus modh iontach chun fáil amach as an strees láithreach.
Ar aghaidh air sin, is féidir le húsáid na sauná do phictiúr scéimh a fheabhsú! Is maith an rud é an ngéagadh don scéimh mar a dhéanann sé é a detoxiú agus ligeadh don scéimh a ghloineadh nuair a théann tú ag géagadh sa téa. Nuair a cheannaíonn tú barail sauná thall den taobh, ní hé sin ach a bheith ag tiomantas do sláinte agus do chúram fós anois — ach freisin le blianta chugat mar chás-bheatha. Tabharfaidh sé duit seasamh sauná mar thoradh ar mhaith mhúinín don tréimhse seo agus tabhairt faoi dheara duit dul i ngleic le saol sona agus slán.
Tá beart saorsa thalamh ag amhráin mar atá an fearr leasú a bheas ag breathnú ar do theach ó thaobh eile de na tithe. Tá sé chomh maith le spás iontach chun seasamh amuigh, agus tagann tú faoi ghéagán nua-aimsire. Is féidir leat gairdeachas a fheiceáil agus cairde a chur isteach leat i seisiún saoite, ach fiú más faoi do sheoladh féin nó d’fhear teaghlaigh chearta atá an saon, beidh sé go fóill mar rud atá ag cur béim ar pháirc atá ann cheana féin.
EN