Mar sin, ní amháin go bhfuil tú Lámha Achomairceach ach tá an Fhrithghniomh Áisiuicthe agat ar fad? An éigin duit dul i gcás níos lú ná bíonn tú ag iarraidh caitheamh amach, ach níl aon rogha nó airgead agat chun seachtain spá deireanach a leagan amach? Tá scéal maith againn duit! Tabhair faoi déisteach dúinn féin — nó duine ar dtugaíonn tú arís — sa bhaile sa chófra cónaithe do shaol pearsanta.
Is modúl íseal atá bríomhara ar na saunóga móra atá an sauna phoiblí. Is féidir a chur ar fud agus a dheshtruchtú ar aon tráthnóna. Beagán nóg chun cabhair a chur isteach agus a thógáil leat go áit ar bith. Mar sin tá sé cinnte don daoine nach bhfuil spás mór acu sa gcuart nó a ráiteas a thabhairt leo go ndéanfaidh siad an t-am seo ina gcás.
Ó thaobh ama is déanaí, tá sé tuartha go bhfuil na h-impacta tharrthála ar an gcraiceann againn i ngnéithe cainte ag tarlú mar phriomhpháirt den fheabhsú ár n-ailbhe. Is féidir leo éifeacht a chur ar do shlasadóireacht, do ghréasáin agus do theisteacht, agus d'fhonn sin do chosaint ó shaoránachtaí. Táimid ag feiceáil anois nach gá do pháirc a bheith ina sheasamh nó do chúinne a bheith ina ndul amach; is féidir leat bheith ag dul isteach i dtreo an phobail nó ag fanacht i do chairde. Ach bíonn saunáir mar thoradh ar an méid sin. Bíonn siad ag costasú iontas agus spás mórchúramach, ach as sin, tá na saunáir phoiblíochta ag teacht.
Bonn scéal é is go bhfuil saunáid phortála níos lánúna agus níos simplí chun úsáid a bhaint as i gcomparáid le saunáid traidisiúnta. Úsáidtear cineál céimnithe inearfaid acu chun an corp a théamh gan beagnach aon dréacht a chruthú. Tabharfadh sé sin leo níos slán nó níos éasca a shuiteáil. Tosaíonn saunáid phortála de cheann amháin timir agus rialú teochta chun go mbeidh tú in ann iad a chur ar do chuid uile. Is léir sin nach dtig leat an leibhéal téamh a bhfuil sé is fearr duit fé láithre agus cén faoi dheireadh atá agat sa sauná - ag tabhairt comhlucht chóirithe do dhaoine go léir.
Le sauná phortáil, is féidir leat aon chomhruimh d'udarás a thabhairt isteach mar spa. An rud go bhfuil tú in ann é a bheith ar bith sa tír, seomra soilse nó seomra codlata; agus fiú san oifig má theastaíonn brónn ó dhuine ar fad. Cuirfidh tú sin le chéile le ceol lagmhíleach agus soightheacha agus cúigíní táite chun meascán spa perefct a chruthú gan aon uair duit titim amach as do theach.
Ach ní hé sin uile! Is féidir leat do saunáire phortáil a bhaint amach leat go háitiúil. Páipéar don tráthnóna nuair a bheidh tú ag dul chun cinn, is féidir a shocrú i dteach oistí nó ar pháirt do chairde nó fiú fo斯náiste sa ghairdín féin. Tá séans mór againn a bhfuil scéal faoi siúlóidí a staidéar an gcuimhníodh siad gur féidir leo deochán brónach a fháil ón gcumas a thabharfaidh an saunáire dóibh gan bheith in aghaidh ár n-áit.
Is féidir leis an té a bheidh ag déanamh an saunáire teo é a chur chun cinn. Mar sin féin cabhróidh sé seo le cúram do shruthain fola trí níos mó den fhuil a chur isteach acu agus isteach san eangach nó sna glúineanna. Beidh sé seo ag cúnamh le cúpla rud mar thoradh airgid, beagán sprioc agus neartaitheacht ár gcruinniú.
EN