An dtuigí cad é seomra saúna strí? Is cosúil é le seomra beag ar mhaith leat dul ann chun do chuid féin a mhéadú!! Is breá liom na daoine atá ag cáirli orthu mar táimid ag caint faoi na hathruithe maith a thugann sé don phléid agus don mhisnigh. Ar nós sin, fáilte romhat chun roinnt de na hathruithe iontacha seo a fheascailt.
Is féidir le seomra saúna straitéar a bheith faoi rudaí maith nuair a théann sé chun fiacail níos fearr agus aitheantas. Gach uair a chuireann tú isteach, bíonn na mbearna beaga, beaga seo ar fud do scín ag feabhsú trí éadrom a thabhairt orthu de bharr an téad rompu sin. Nuair a dhéanann do shionnach scéal, cabhróidh sé leat druidim. Is gá don druidim é sin a dhéanamh chun na neamhshana agus na n-óil atá ar d'fhiacail a ghlanadh, is é sin a thugann duit an fíor-shuntas glana. Ar nós sin, déanfaidh an straitéar do sheolbhaí a ghlanadh. Tá sé ag síneadh na gceolmhuclóga i do lúibíní, a dtugann amach ionas go mbeidh tú ag breathnú tríd. Is é sin an fáth nach mór ach am beag a bheith ag suí i gcónaí i saúna straitéar, gach rud a thabharfar duit é sin, tá scín níos slán agus aitheantas níos láidre againn.
Bonn scannal mór faoi ghnó an seomra saúna strí a úsáid é sin go bhfuil sé ag cabhrú le díriú ar mhéadúcht chrua ó do phléid. Is iad na n-ionsaí mícheart atá againn, a dtugtar毒素 orthu, a bheadh acu agus a bheadh acu féin mar thoradh ar bia míchéime, pléanálas nó straitéis. Tá an méid seo ag díriú ar na toxins nuair a bhíonn tú ag súdáil sa saúna strí. Níos soiléir a thabhairt ar chúlra iontrála i do chionn. Is é sin nuair a théann na n-ionad mícheart as do phléid trí shuíomh agus bíonn tú ag tuiscint nach mbíonn siad ann fós, táthar agus GLAN. Tabharfaidh sé duit éifeacht níos éifeachtúla agus níos sona tar éis seisiún maith sa saúna strí, mar gheall ar aitheantas go bhfuil siad ag déanamh do phléid slán.
Dóigh mhaith eile bunúsach a bheith agat i do chónaí ná seomra saúna uisce in aice le do theach! Is é seo domhan shioctha; is féidir leat plé a dhéanamh agus síneadh uait ar fad as gach ní eile amuigh. Nuair a bhfuil tú socraithe sa saúna, níl aon stréis agat go fóill, agus is féidir leat cothrom a fháil go tapaidh. Beidh an tráthnóna seo bródúil duit agus cabhróidh sé le heasmhachta íoctha a laghdú a chuirfidh an chéim chun cinn ar an gcéim chun an t-impí a thabhairt faoi dheara. Dúirt daoine go bhfuil a n-aithne orthu ó spéndiú trí théama saúna mar a bheadh siad ag dul ar chéim beag fós!
Is rud nua iomlán é seomra saúna uisce má tá tú ag smaoineach ar a chur isteach i dteagmhas spórt. Tá tuarim ort nuair a théann do chorp ina Chuimseacht ón obair a dhéanamh. Roghainn fiú is fearr ná dul isteach ar seomra saúna uisce tar éis do ghníomh. Cuirfidh sé seo leat tuarim a thabhairt amach ar na calori eile agus fosta a bhaint as na buntáistí sin ó do chuid rith sláinte, freisin. Glanann do lámha - modh maith chun cúram a chur tar éis obair a dhéanamh Glanadh an tsruthán seo é le cúigigh go luath níos faide. Mar sin, má thuigeann tú an fíor-mhaith sheasta de shuaimhneas tar éis gníomh; bíonn sé imithe le do chonsúil chun stíleacht i gcásán saúna.
Ar deireadh, éistimis le conas is féidir le seomra saúna strí a dhéanamh duit glacadh uirthi arís chun síneadh. Is bealach iontach é an t-am a chaitheamh féin agus is féidir gur déanann tú é seo i gcónaí nó le do charaí agus do theaghlach. Téann tú isteach san saúna strí agus is fíor-mhaith léi go bhfuil sí ag gabháil dom as an domhan amuigh. Is féidir leat scaoileacht ar bith rud atá ag tabhairt uait agus bím ar mo shon amháin. Déanann an saúna strí freastal ar son níos mó daoine agus théann siad amach ag fíorú chun ní a dhéanamh le rud a thabharfaidh ar an mbóthar. Is brón ar do phléid agus do mhisnigh é!
EN