Egyik finn eredetű fürdőház a Hordó Fürdőház. Először is, ez a nagy hordó, mert a neve erős és jó minőségű faából készült. A fa égetése ebben a fürdőházban található kandallóban melegesévé teszi. A köveket úgy kell elhelyezni a kandalló tetejére, hogy megtartsák a hőt abban az idő alatt, amíg belerakják és égetik. A fürdőkők által kiáramló hő megnyugtató és kellemes melegességet teremt, ami összehasonlítható a fürdőház meleg területeivel, amelyek egy kellemes pihenőhelyet alkotnak.
A hordófürdőházak ideális menekülés után egy kemény nap a munka vagy a szórakozás után. A meleg levegő és a fát égetés közben jelentkező kellemes illat megrelaxálja, leválasztva minden stresszt. És amikor visszaül a fürdőházba, a hő felöleli a testet, és segít annak, hogy a izmaiból szabaduljon. Ez nagyon jó, ha egész nap voltál kint, és fárasztó volt a naptár.
Saját tornáidat is létrehozhatod úgy, ahogy tetszik. Ez lehetővé teszi, hogy vagy növeljük a hőmérsékletet, hogy forróbb legyen, vagy csökkentsük a melegzetet egy másik fafajta égésével. Amikor a fa melegre van kitett, speciális illatot ad ki, amely bármely terület hangulatát változtathatja meg. A cedárfa például általánosan édes, meleg illatú, ami több embert kelthet elégedettségbe. Ellenben, a tűzfészek fa egy ízös és energizáló illatot bocsát ki, ami szintén jó hangulatba helyezhet téged.
A faégető szobor fürdő valójában sokféleképpen segíthet abban, hogy egészséges maradjon. A szobor fürdő rendszeres használata segíthet a védelmi rendszer funkcióinak javításában, így a test természetes módon jobban készen áll az fertőzések elleni küzdelemre. Akár segíthet a nyomorúság csökkentésében, a testbéli rossz anyagok kiürítésében és a szív egészségének fenntartásában. Ez asthma-, allergia- vagy bármilyen légzőrendszeri problémával szenvedők számára is hasznos.
Hinni kell, hogy a szobor fürdő hőmérséklete segít a test endorfin termelésében. Ezek kémiai anyagok, amelyek más típusú információkat tologatnak át az agyban, és úgy érezheti magát jobban, mint normálisan, ami részletesen "eltávolítja" a tapasztalatot. Amikor boldog érzés fog el, talán észleli, hogy könnyebben aludni kezd, vagy talán a napok világosabbak tűnnek.
A saunázás közben elvégezhető a tudatosítás gyakorlása vagy a meditáció; csendes is. Egy alkalom számára, hogy magad maradj, és tükröd jöjjön az önmagadra, a gondolataidra, érzelemre. Amikor rendszeresen használod a saunát, jobban megtanulod ismerni önmagad, és mélyebbre reláxálhatok a bőrödbe.
Sok előnnyel jár a jobb érzés, és a faégetős hordósauna sokféleképpen segíthet ezekben - testileg kevesebb fájdalom lesz a csuklókból; mentálisan van valami abban, hogy időt veszel magadra - 15 perces hideg árazás, utána meleg duša, végül sikerrel! Jóléti Ez egy természetes mód, amely befolyásolja a testet, az elmét és az érzelemeket a szimplisitásának hatásával - Célzottan a jólétért létrehozott emberre.
EN