A gőzszauna egy egyedülálló terület, amely ellazulhat és megnyugtathat. Egy pici szoba, meleg gőzzel. Gőz keletkezik, ha vizet dobnak a forró kövekre, és melegsé és nedvessé teszi a helyiséget. Az ilyen meleg és párás éghajlat jobban érzi magát belülről.
Azonnal érezni fogja a meleget és a páratartalmat, amikor belép a gőzszauna helyiségbe. Hő a masszázsfotelből a fáradt napok kikapcsolódásához A gőzszauna helyiségei valóban segíthetnek az embereknek abban, hogy kevésbé stresszesek és nyugodtabbak legyenek. Vagy ülhet egyedül és csendben élvezheti a meleg gőzt, vagy meghívhat egy barátot / Star Trek rajongót. Nagyszerű kikapcsolódást nyújthat ezek egyikével, miközben a barátjával beszélget.
BeVivant – Látogassa meg a legjobb gőzszauna helyiséget egészsége érdekében. Ez is segít abban, hogy szabadabban lélegezzen, és húzza az orrát. Bezárhatja az ajtót, hogy megtartsa a hőt és a forró gőzt, ami szintén segít a pórusok kinyílásában, így jót tesz a bőrének. Ezáltal bőre puhává és rugalmassá válik, miután megismerte a szaunát. Sőt, a gőzszaunázás során kiizzadnak a káros anyagok, mint a méreganyagok a szervezetből.
Évszázadok óta sokan használnak gőzszaunát bizonyos egészségügyi problémák megoldására. Az egyik dolog, amiben a masszázs segíthet, az, hogy jobban érzik magukat azok, akik ízületi gyulladásban és fibromyalgiában szenvednek. Ez fájdalmat és merevséget okoz a testben. A gőz melege enyhítheti a fájdalmat, és kényelmesebbé teheti az embert.
Határozottan érezni fogja a meleget és a páratartalmat, amikor belép egy gőzszauna helyiségbe. Elsőre furcsa érzés! Tekerj egy törölközőt a bőröd köré, vagy viseld az egész folyamatot a fürdőruhádban. Alkalmasabbak feküdni is, hogy ne sértse meg bőrét a forró padokon. És ezáltal kényelmesebben ellazul.
Bár ameddig csak akar, tartózkodhat a gőzszauna helyiségben, de ajánlatos, hogy az idő ne haladja meg a 15-20 percet. A meleg is kellemetlen lehet, hosszú idő után szédülést vagy kényelmetlenséget okozhat. Amint kilép a gőzszauna helyiségéből, azonnal zuhanyozz le hideg víz alatt. Ez segít testének lehűlni és frissnek érezni magát a meleg után.
Hogyan építsünk gőzszauna helyiséget, 1. lépés: Helyezze el a helyet: A legfontosabb dolog, amit szeretne, egy nagyon jó hely az ingatlanához, amelyre a gőzszauna otthonát szeretné. Most, hogy kiválasztott egy helyet, a falak és a padok felállíthatók. Ezenkívül be kell állítania a gőzgépet is... Gőzgenerátor, kövek vagy egyéb szükséges eszközök. Néhány világítás és padló is hozzáadható, kapcsolja fel a lámpákat, hogy a szaunát hívogatónak érezze.
EN