Apakah Anda pernah menggunakan sauna inframerah? Ini bukan sauna harian yang memompa panas ke udara untuk membuat ruangan terasa panas dan beruap. Sebuah sauna inframerah, berbeda dengan sauna uap tradisional yang memanaskan udara di sekitar Anda lalu tubuh Anda dari sana - menggunakan lampu khusus untuk memanaskan tubuh Anda secara langsung. Tapi bagaimana itu bisa bermanfaat bagi Anda?
Ketika Anda duduk di sauna inframerah, lampu akan mengarah ke kulit Anda untuk menghasilkan sensasi hangat hampir secara instan. Bayangkan berbaring di bawah sinar matahari pada hari musim panas yang panas tetapi tanpa radiasi berbahaya yang merusak kulit Anda. Panas sauna akan membuat Anda banyak berkeringat dan ini sangat baik untuk membersihkan kulit serta mengeluarkan racun, atau zat buruk dalam tubuh Anda! Berkeringat adalah proses alami dan hal ini benar-benar dapat membuat Anda merasa segar serta memberikan manfaat bagi kulit Anda.
Namun, ada lebih banyak hal yang perlu diketahui! Menurut penelitian ilmiah, jenis terapi sauna ini yang dikenal sebagai sauna inframerah dapat sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda dan kami telah mencantumkan beberapa alasan mengapa Anda harus mempertimbangkan untuk berinvestasi dalam Sauna Inframerah. Para ilmuwan melakukan banyak studi tentang Manfaat Sauna Inframerah UFUNCTION.
Studi juga menunjukkan bahwa orang-orang yang menggunakan sauna inframerah mengalami sirkulasi darah yang baik, dengan kata lain, darah mereka mengalir di dalam dan sekitar tubuh dengan mudah. Mereka juga memiliki tekanan darah yang lebih rendah, yang merupakan hal yang baik karena berarti jantung Anda tidak perlu bekerja terlalu keras untuk memompa darah. Dan memungkinkan Anda merasa kurang cemas dan dalam keadaan pikiran yang lebih rileks saat menggunakannya, serta setelahnya.
Pengurangan Stres & Relaksasi yang Lebih Baik: Panas hangat dari sauna inframerah dapat membantu Anda rileks dan melepaskan ketegangan. Selain itu, sauna ini juga dapat merangsang produksi endorfin, peredam rasa sakit alami otak: endorfin (yang juga bertanggung jawab sebagai neurotransmiter yang membuat suasana hati menjadi baik) yang dapat dengan cepat membuat Anda terbebas dari stres.
Biasanya di sauna atau ruang uap, udara di sekitar Anda dipanaskan untuk membuat keringat keluar dari bahan-bahan beracun dalam tubuh. Sauna ini biasanya lebih panas daripada sauna inframerah, jadi jika Anda benar-benar ingin banyak berkeringat dan mencari kapasitas panas tinggi, sauna inframerah dekat mungkin lebih sesuai dengan kebutuhan Anda.
Sauna inframerah juga dapat memberikan banyak manfaat yang sama, tanpa terasa terlalu intens saat digunakan. Pemanasan inframerah langsung berarti tubuh Anda yang dipanaskan, bukan udara di sekitar Anda, sehingga lebih efektif untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan penghilangan rasa sakit atau relaksasi umum.
EN