Setelah akhir dari hari yang panjang, apakah Anda pernah merasa sangat kelelahan? Anda secara harfiah pergi pada petualangan bersama keluarga seperti berkeliling di luar selama beberapa waktu dan Anda ingin bersantai. Bagaimana rasanya jika hari spa di rumah menjadi pilihan favorit Anda? Nah, mungkin Anda membutuhkan sauna uap di rumah untuk merasa lebih baik!
Sauna uap di rumah adalah area kecil yang nyaman yang bisa diletakkan di kamar mandi Anda atau bahkan ada yang ditempatkan di luar ruangan di dek rumah Anda. Sebuah tempat suci hanya untuk Anda! Ruangan dipenuhi dengan uap, dan ruang kecil ini terasa begitu hangat dan menyenangkan. Anda menutup pintu di belakang Anda dan menikmati salah satu hadiah seumur hidup dari alam - tidur yang lembut dan hangat dengan cahaya redup. Ya!
Jika Anda menggunakan sauna uap di rumah, itu bekerja ajaib untuk kesehatan. Pemanasan dapat melonggarkan otot dan meredakan sebagian tekanan yang mungkin Anda asosiasikan dengan duduk di depan reseptor tersebut. Selain itu, udara hangat dan uap dapat menembus pori-pori - pembukaan kecil di mana keringat keluar. Dengan cara ini, uap membantu membersihkan berbagai macam kotoran dan kuman. Orang lain juga melaporkan bahwa mereka merasa lebih mudah bernapas ketika tersumbat atau memiliki hidung tersumbat setelah duduk di ruang uap.
Jika Anda ingin uap di rumah, maka jawabannya adalah ya dan tidak: karena tidak masalah apakah itu sauna (uap atau kering) Jika semua keinginan Anda hanya untuk penggunaan domestik; akan mustahil tanpa menyediakan uap air;) Ini yang menghasilkan uap dan panas yang tersebar untuk mengisi ruangan. Untuk menggunakannya, seorang tukang ledeng atau kontraktor juga harus memasangnya untuk Anda karena pembuangan airnya dilisensikan. Dan sebuah ruangan kecil dengan dinding, plafon, dan pintu yang bisa Anda tutup untuk menjaga panas di dalam.
Nah, jika itu lebih sesuai dengan gaya Anda, Anda bisa selalu mengubah ruangan menjadi spa yang sangat nyaman! Putar musik pelan di latar belakang, Anda bisa menyalakan lilin untuk suasana atau letakkan beberapa tanaman agar terasa hidup dan menenangkan. Atau tutupi kamar mandi dengan handuk tebal dan jubah berbulu untuk membuatnya terasa hangat dan seperti spa.
Cara terbaik apa untuk meredakan stres setelah hari yang keras tetapi dilakukan di rumah uap sauna. Tinggallah dalam panas dan uap sebanyak yang Anda inginkan, tetapi jangan bertahan lebih dari 20 menit secara berturut-turut. Anda mungkin juga ingin menuangkan segelas air, yang akan menjaga Anda tetap terhidrasi dan membantu menenangkan saraf Anda.
Jika Anda ingin sehat dan lebih imajinatif, pertimbangkan membeli sauna uap rumahan. Anda bisa menggunakannya kapan pun Anda suka, setelah sekolah, di akhir pekan, atau kapan pun istirahat diperlukan. Tidak hanya akan membuat Anda rileks tetapi juga memberikan tubuh yang bersih, yang membuatnya sempurna untuk setiap rumah.
EN