Sauna tongkat inframerah adalah seperti ruang kecil dan hangat yang nyaman di mana anda boleh memanfaatkan haba menenangkan. Inframerah bermaksud memancarkan gelombang cahaya yang berbeza daripada yang terdapat dalam spektrum nampak; teknologi pemanasan ini merujuk kepada inframerah kerana ia menggunakan sinar cahaya tertentu. Jadi, ia lebih unik berbanding sauna biasa yang menggunakan pemanas elektrik atau ketuhar kayu untuk memanaskan udara. Kebanyakan orang juga merasa sauna inframerah sangat selesa dan nyaman.
Nah, sebenarnya terdapat banyak manfaat kesihatan yang hebat dengan menggunakan sauna tong infrared, di samping membuat anda hangat dan selesa. Salah satu faedah adalah berkeringat. Ini kerana apabila badan anda berkeringat, racun-racun dalam tubuh dikeluarkan. Dalam jangka masa panjang, penumpukan racun ini boleh membahayakan tubuh. Berkeringat sebenarnya boleh membuat kulit anda terasa lebih baik dan kelihatan lebih cantik. Jantung anda juga mendapat manfaat daripada pergi ke sauna. Hasilnya ialah selepas pemanasan dilakukan, jantung mula berdegup pada kadar yang lebih tinggi, maka aliran darah menjadi lebih cekap. Aliran darah yang sihat adalah penting untuk kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan tubuh anda.
DAN, jika anda menghadapi masalah untuk tertidur pada malam hari - sebuah sauna tong inframerah mungkin adalah penyelesaiannya! Semasa berada di dalam sauna, bernafas udara hangat boleh membantu anda bersantai dan tidak risau tentang setiap perkara kecil. Ia akan membuat anda rileks, menjadikan kemungkinan untuk mendapatkan tidur yang cukup lebih tinggi. Apabila anda rileks dan selesa, endorfin adalah bahan kimia istimewa yang boleh dikeluarkan oleh badan anda. Endorfin tersebut boleh membuatkan anda gembira dan rileks. Ini menjadikan ia jauh lebih mudah untuk anda memasuki tidur yang dalam dan menyegarkan apabila anda merasa seperti ini.
Duduk di dalam sauna tong inframerah adalah sesuatu yang luar biasa untuk mengurangi stres. Semua kita merasa lelah dan terbebani oleh stres, tetapi kehidupan dengan sauna hangat memang menenangkan jauh lebih baik. Udara hangat di dalam sauna membantu kami bersantai sedikit, tetapi ini akan menjadi lebih baik lagi! Juga berada dalam ruang yang sunyi dan tenang benar-benar membantu. Ia hanya memberikan tempat suci dari dunia yang penuh tekanan di sekeliling, dan ia boleh membuatkan anda merasa lebih tenang dan stabil. Haba di dalam sauna membolehkan otot-otot anda bersantai, yang dapat membantu mengurangkan kecemasan dan stres.
Ciri menarik dan berguna lain dari sauna tong inframerah adalah ia dapat membuang toxin dalam badan anda. Seperti yang kita terangkan di atas, bahan beracun adalah barang-barang jenaka dan tidak menyenangkan yang boleh terkumpul dalam tubuh kita dan mengganggu kesihatan kita. Semasa berada dalam sauna, anda akan berkeringat dan keringat ini merupakan cara yang baik untuk membuang beberapa toxin. Hasilnya, anda boleh meningkatkan kesihatan dan membuatkan diri anda rasa segar dengan membuang elemen-elemen buruk ini. Proses detoks ini juga membantu sistem imun anda, membuatkan anda kurang rentan kepada penyakit.
3) Sauna tong inframerah menggunakan teknologi yang berbeza berbanding sauna biasa. Ia bergantung kepada sinaran cahaya unik yang menyebabkan kulit, bukan hanya udara sekeliling anda, menjadi panas. Teknologi ini dikenali sebagai teknologi inframerah. Ia cukup selamat, maka digunakan dalam beberapa rawatan, seperti masalah kulit. Pengguna sauna inframerah biasanya akan merasa lebih baik dan mengalami kurang sakit.
EN