Saya suka perasaan semua panas itu mengelilingi saya dalam sauna. Ini adalah salah satu perkara yang paling menenangkan! Adakah anda pernah fikir tentang pilihan untuk mempunyai sauna peribadi di rumah? Ya, ia benar! Ini bermaksud anda boleh menikmati sauna panas bila-bila anda mahu. Jadi, inilah cara bagaimana anda mungkin dapat melakukannya...
Selepas semua, dengan sauna rumah, anda boleh bersantai dengan selesa di rumah sendiri dan masih lagi menikmati semua faedah kegemaran anda. Sauna memanaskan badan anda menggunakan udara kering, yang membantu anda berkeringat. Kebiasaan ini boleh membiarkan anda melepaskan stres selepas hari yang sibuk, tanpa stres dan bahkan kulit anda kelihatan terbaik. Panas sauna terasa hebat dan boleh merilekskan otot-otot itu untuk menjadi selesa dan damai.
Di satu pihak, kita boleh mempunyai sauna di rumah yang membantu dalam banyak cara. Ia bermula dengan faedah relaksasi dan pengurangan stres untuk minda anda. Hidup adalah sibuk dan kita kadang-kadang memerlukan tempat untuk bersantai. Sauna juga boleh baik untuk kesihatan jantung anda dan dalam memperbaiki sirkulasi darah. Dalam sauna, anda akan berkeringat banyak dan ini boleh membantu mengeluarkan bahan buangan dalam badan anda (toksin). Ini juga boleh baik untuk kulit anda, membuatnya kelihatan lebih sedap dan sihat.
Dalam kes yang anda bawa mereka ke rumah anda, dan saya mahu sebuah saun dalam rumah saya yang dibina secara teroka. Baiklah, ini boleh dicapai dengan beberapa cara yang berbeza! Anda boleh membeli kit saun dan memasangkannya sendiri, seperti memasang perabot ikea. Atau, anda boleh melakukan perkara yang sama dengan seorang profesional. Kebanyakan Kit Induksi memerlukan kurang dari satu jam untuk dipasang jika anda tahu apa yang sedang anda lakukan dan mengikut semua langkah dengan teliti (jika anda melakukannya sendiri), jadi seharusnya agak mudah untuk kebanyakan orang. Anda harus sentiasa memastikan bahawa saun dibina dengan selamat supaya anda boleh menikmati penggunaannya tanpa sebarang masalah.
Begitu juga dengan sauna di rumah, perbezaannya adalah anda boleh menjadikannya milik sendiri dan melakukan apa yang sesuai hanya untuk diri sendiri. Anda boleh menghiasi sebagaimana yang anda rasa kena dan memastikan keselamatannya. Anda boleh menambah beberapa tumbuhan, lilin atau apa sahaja yang membuatkan anda merasa tenang dan seperti berada di rumah. Sauna juga boleh disesuaikan kepada suhu dan kelembapan yang anda mahukan. Ramai orang suka sauna yang panas, selain daripada kering, tetapi ada juga yang gemar suhu lebih rendah dengan sedikit lagi kelembapan. Semuanya bergantung kepada bagaimana anda merasa selesa. Sincerely!
Nikmati spa sendiri anda di rumah dengan memiliki sauna. Ia mungkin untuk rehat dari sekolah/kerja atau hanya bersantai, dan ia juga boleh berkhidmat sebagai makanan penenang semasa hari-hari sejuk musim sejuk. Sekarang bayangkan diri anda mempunyai pesta sauna atau mengundang rakan-rakan datang. Anda juga boleh menjadikannya tempat senyap untuk bersantai, bermeditasi atau membaca buku yang menarik. Sauna yang dipasang di rumah anda akan menjadi sumber besar relaksasi minda dan badan, di sinilah anda boleh bersantai untuk membuatkan diri anda merasa lebih baik.
EN