Den infrarøde tønnebadstuen er som en liten og koselig varm plass hvor du kan dra nytte av den beroligende varmen. Infrarød betyr å sende ut lysbølger som er forskjellige fra de i det synlige spekteret; denne oppvarmingsteknologien refererer til infrarød fordi den bruker spesifikke lysstråler. Så det er unikt enn vanlige badstuer som bruker til å varme opp luften med elektriske varmeovner eller vedovner. De fleste opplever også at infrarøde badstuer er svært komfortable og koselige.
Vel, det er faktisk mange gode helsemessige fordeler ved å bruke en infrarød tønnebadstue, i tillegg til at den har deg varm og koselig. En fordel er svette. Dette er fordi når kroppen din svetter, frigjør du giftstoffer fra den. Over tid kan denne opphopningen av giftstoffer forårsake skade på kroppen. Svette kan faktisk få huden til å føles bedre og se bedre ut. Hjertet ditt har også godt av å gå til badstuen. Resultatet er at hjertet ditt begynner å pumpe med en økt hastighet etter påføring av varme, og dermed strømmer alle typer blod mer effektivt. Sunn blodstrøm er avgjørende for kroppens helse og generelle velvære.
AAAAND, hvis du har problemer med å sovne om natten - kan en infrarød badstue være svaret! Mens du er i badstuen, kan puste varm luft hjelpe deg å slappe av og ikke bekymre deg for hver minste ting. De slapper av, noe som gjør det mer sannsynlig for deg å få nok søvn. Når du er avslappet og komfortabel, er det endorfiner som kroppen din kan lage utskillelse av disse spesielle kjemikaliene. Disse endorfinene kan gjøre deg glad og slappe av. Dette gjør det mye lettere for deg å falle inn i en dyp og avslappende søvn når du føler for dette.
Å sitte i en infrarød badstue er fantastisk for å redusere stress. Vi føler oss alle slitne og overveldet av stress, men livet i en varm badstue slapper absolutt bedre av. Den varme luften i badstuen hjelper oss å slappe litt av, men det blir enda bedre! Også å være i et stille og rolig rom hjelper virkelig. Det gir bare et fristed fra den stressende verden rundt, og det kan få deg til å føle deg mer rolig og avgjort. Varmen i en badstue lar musklene slappe av, noe som kan bidra til å redusere angst og stress.
En annen interessant og nyttig funksjon ved den infrarøde tønnebadstuen er at den avgifter kroppen din. Som vi beskrev ovenfor, er giftstoffer de skumle og ekle tingene som kan samle seg i kroppene våre og ødelegge oss alle sammen. Mens du er i badstuen vil du svette og denne svetten kan være en god måte å fjerne noen giftstoffer på. Som et resultat kan du løfte helsen din og få deg til å føle deg frisk ved å eliminere disse dårlige elementene. Denne detox-prosessen hjelper også immunforsvaret ditt, noe som gjør deg mindre sårbar for å bli syk.
3) Infrarøde tønnebadstuer fungerer på en annen teknologi sammenlignet med vanlig badstue. De er avhengige av unike lysstråler som får huden, ikke bare luften rundt deg, til å varmes opp. Teknologien kalles infrarød teknologi. Det er ganske trygt, så det brukes i noen behandlinger, for eksempel hudproblemer. Brukere av infrarøde badstuer vil vanligvis føle seg bedre og oppleve mindre smerte.
EN