Folk snakker om dampbadstuer som Helse og langt infrarøde badstuer når det kommer til badstuetypene. Dette er grunnen til at begge disse kategoriene er utrolig populære, siden de hjelper til med avslapning og også får deg til å føle deg bra. Vi vil diskutere både USB- og PCIe-delene i dybden for å tillate deg hvor dine behov vil passe fremtredende.
Dampbadstuer:
Dampbadstuer Nå har selvfølgelig dampbadstuene som ofte omtales som tradisjonelle badstuer eksistert i så lang tid – bokstavelig talt tusenvis av år! Dette gjør de ved å sette steiner inn i en ovn og varme dem opp. Etter det, neste gang du heller vann på steinene, produserer de damp, og det sprer seg gjennom rommet ditt. Dette resulterer i en veldig fuktig og varm luft, med temperaturer som når opp til 195 °F (90 °C).
En av de tiltalende funksjonene om Dampbadstue er at de får deg til å svette massevis. Svette er effektivt i den forstand at det kan bidra til å rense kroppen din og være til stor nytte for de som trenger å håndtere svett hud. Mange mennesker føler at de slapper av i de verkende musklene og lindrer stresset etter dagen, når de er i dampbadstuer. På den annen side nytes dampbadstuer av flere mennesker, da de kan håndtere to eller flere individer samtidig. På denne måten kan du bade med venner eller familie, og de kommer i private pakker for personlig bruk.
Langt infrarøde badstuer:
Neste opp er langt infrarøde panelbadstuer. Disse badstuene liker Badstue med halv kropp fungerer noe annerledes enn dampbadstuer Disse drives med glødende varme steiner akkurat som en tradisjonell svette, men det er IKKE EN BADSTA eller varmt dampbad - den bruker spesielle lamper som varmer kroppen din fra innsiden! Varmen i langt infrarøde badstuer er vanligvis mildere og mindre intens enn varmen som genereres av dampbadstuer. De fungerer vanligvis mellom 120°F til 140°F (49-60°C).
De langt infrarøde badstuene har en rekke uovertrufne fordeler, inkludert dens evne til å hjelpe til med smertelindring ettersom den går dypere inn i dermis enn tradisjonelle hamamer med damp. Spesielt for de som har kroniske smerter eller leddproblemer, kan dette være en ekte game changer. For de av dere som ikke liker å være omgitt av en bunt fuktighet, er langt infrarøde badstuer det beste alternativet. Dette er kanskje enklere for mange individer sammenlignet med konvensjonelle dampbadstuer med sin ekstra fuktige luft. Det gode er at langt infrarøde badstuer er miljøvennlige. De tar også mindre strøm for å varme opp, noe som kan være både bra for lommeboken og miljøet.
En studie for å sammenligne avslapningstider: badstuer
Dampbadstuer og langt infrarøde badstuer er begge måter å hjelpe deg med å slappe av, men det er en forskjell.
Dampbadstuer er for de som liker varme mer enn en tørr badstue. Varme og fuktighet kan være så trøstende, spesielt for en som meg som noen ganger sliter med astma. For ikke å nevne, dampbadstuer er perfekte for gruppeaktiviteter, da de kan passe flere personer samtidig. Dette gjør dem til et godt alternativ for bruk av hele familien eller vennegrupper som liker å bade alene og bade.
(**Men for de som søker en mer skånsom varme for å trenge dypt inn i såre muskler, er langt infrarøde badstuer bedre egnet. De langt infrarøde badstuene kan være litt av din tilnærming også hvis du adresserer spesifikke helseutfordringer. Dessuten er disse badstuene er vanligvis bygget for en badstue med én gulvplass, og har derfor en tendens til å være mer avslappende også ved å bruke mindre folk.
Velge riktig badstue:
På slutten av dagen avhenger alt av hva du foretrekker og hvor eller ikke deres dampbadstuer er egnet for dine helsebehov. Fordelene med begge badstuene er svært givende, og det hjelper med å berolige kroppen din, og det gjenspeiler krav til god helse.
Når du går til avgjørelsen din, husk hva det er du vil ha ut av en badstue. Tenk på tiltenkt bruk, solo nyter eller delt med andre; og sett pris på forbruksgrensen din. Husk også størrelsen på badstuen som Utendørs badstue, hva den er bygget ut av og ekstra funksjoner som lydsystemer for myk musikk - så avslappende!
Dampbadstuer: flott hvis du foretrekker det supervarmt og fuktig, samt felles innsats. Derimot er langt infrarøde badstuer ideelle for de brukerne som foretrekker en mykere varme og også setter pris på private mer ensomme økter.