Паровая сауна — это уникальное место, которое может расслабить вас и подарить ощущение покоя. Небольшая комната, нагревающая горячий пар. Пар создается, когда вода попадает на горячие камни, заставляя комнату стать теплой и влажной. Такой теплый и влажный климат может улучшить ваше состояние изнутри и снаружи.
Вы сразу же почувствуете тепло и влажность, когда войдете в паровую сауну. Тепло от массажного кресла поможет расслабиться после утомительного дня. Паровые сауны действительно могут помочь людям чувствовать меньше стресса и быть более расслабленными. Или вы можете посидеть одни и тихо насладиться теплым паром, или пригласить друга/фаната «Звездного пути». Вы отлично проведете время, расслабляясь и разговаривая с другом.
BeVivant - Посетите лучшую паровую сауну для здоровья. Это также поможет вам дышать свободнее и вдыхать пар через нос. Вы можете закрыть дверь, чтобы сохранить тепло и горячий пар внутри, что также помогает порам открыться, а значит, полезно для вашей кожи. После посещения сауны ваша кожа станет мягкой и эластичной. Кроме того, паровая сауна поможет вывести шлаки, такие как токсины из вашего организма.
В течение многих веков множество людей использовали паровую сауну для решения определенных проблем со здоровьем. Одним из преимуществ массажа является помощь людям с артритом и фибромиалгией. Тепло пара может облегчить боль и сделать человека более комфортным, уменьшая боль и скованность в теле.
Вы определенно почувствуете жару и влажность, войдя в паровую сауну. Сначала это может показаться странным! Оберните полотенце вокруг кожи или проведите весь процесс в купальнике. Также лучше лежать так, чтобы не обжечь кожу о горячие скамейки. И это поможет вам расслабиться комфортнее.
Хотя вы можете находиться в паровой сауне столько, сколько захотите, рекомендуется не превышать 15-20 минут. Жара может быть неприятной, она может вызвать головокружение или дискомфорт после длительного времени. Как только вы выйдете из паровой сауны, сразу примите душ холодной водой. Это поможет вашему телу остыть и почувствовать свежесть после жары.
Как построить паровую сауну, шаг 1: определите место: Первое, что вам нужно, это отличное место на вашем участке, где вы хотите установить свою Домашнюю Паровую Сауну. Теперь, когда место выбрано, можно приступать к возведению стен и скамеек. Также вам придется настроить паровой генератор, камни или другие инструменты, которые вам нужны. Можно добавить освещение и пол, включить свет, чтобы сделать сауну уютной.
EN