EN
Люди говорят о паровых саунах как о Здоровье и инфракрасные сауны, когда речь идет о типах саун. Вот почему обе эти категории невероятно популярны, так как они способствуют расслаблению и также заставляют вас чувствовать себя хорошо. Мы подробно обсудим детали USB и PCIe, чтобы вы могли определить, где ваши потребности будут занимать видное место.
Паровые сауны:
Паровые сауны Конечно, паровые сауны, которые часто называют традиционными саунами, существуют уже очень давно — буквально тысячи лет! Они делают это, помещая камни в печь и нагревая их. После этого, когда вы льете воду на камни, они производят пар, который распространяется по всей комнате. Это приводит к очень влажному и горячему воздуху, температура которого достигает 195°F (90°C).
Одна из привлекательных особенностей Паровая сауна в том, что они заставляют вас сильно потеть. Потоотделение эффективно в том смысле, что оно может помочь очистить ваше тело и принести большую пользу тем, кому нужно иметь дело с потливостью кожи. Многие люди чувствуют, что они расслабляют свои ноющие мышцы и снимают стресс после дня, когда находятся в паровых саунах. С другой стороны, паровые сауны нравятся большему количеству людей, поскольку они могут вместить двух или более человек одновременно. Таким образом, вы можете сауну с друзьями или семьей, и они поставляются в частных пакетах для личного использования.
Сауны дальнего инфракрасного диапазона:
Далее идут инфракрасные панели саун. Эти сауны как Сауна для половины тела работают несколько иначе, чем паровые сауны. Они работают с раскаленными камнями, как и традиционные сауны, но это НЕ САУНА или горячая паровая баня — в них используются специальные лампы, которые согревают ваше тело изнутри! Тепло в инфракрасных саунах обычно мягче и менее интенсивное, чем тепло, вырабатываемое паровыми саунами. Обычно они работают при температуре от 120°F до 140°F (49–60°C).
Сауны с дальним инфракрасным излучением обладают рядом непревзойденных преимуществ, включая способность помогать с облегчением боли, поскольку они проникают глубже в дерму, чем традиционные паровые хамамы. Особенно для тех, у кого хронические боли или проблемы с суставами, это может стать настоящим переломным моментом. Для тех из вас, кто не любит быть окруженным слоем влаги, сауны с дальним инфракрасным излучением — лучшая альтернатива. Возможно, для многих людей это проще по сравнению с обычными паровыми саунами с их дополнительным влажным воздухом. Хорошо то, что сауны с дальним инфракрасным излучением экологичны. Они также потребляют меньше электроэнергии для нагрева, что может быть полезно как для вашего кошелька, так и для окружающей среды.
Исследование по сравнению времени релаксации: сауны
Паровые сауны и инфракрасные сауны — это оба способа помочь вам расслабиться, но между ними есть разница.
Паровые сауны предназначены для тех, кто любит тепло больше, чем сухую сауну. Тепло и влажность могут быть очень приятными, особенно для таких, как я, которые иногда борются с астмой. Не говоря уже о том, что паровые сауны идеально подходят для групповых занятий, поскольку в них могут одновременно поместиться несколько человек. Это делает их хорошим вариантом для использования всей семьей или группами друзей, которые любят париться в сауне в одиночку и бегать.
(**Однако для тех, кто ищет более мягкое тепло, проникающее глубоко в больные мышцы, лучше подойдут инфракрасные сауны. Инфракрасные сауны также могут подойти вам, если вы решаете определенные проблемы со здоровьем. Кроме того, эти сауны, как правило, строятся для сауны на одном этаже и, следовательно, более расслабляющие, а также требуют меньшего количества людей. Если вы хотите отвлечься от всего и устроить вечеринку в сауне для одного человека, эта сауна будет в вашем списке на первом месте.
Выбор правильной сауны:
В конце концов, все зависит от того, что вы предпочитаете и подходят ли их паровые сауны для ваших потребностей в здоровье. Преимущества обеих саун очень полезны и помогают успокоить ваше тело, что отражается на хороших потребностях в здоровье.
Принимая решение, помните, чего вы хотите от сауны. Подумайте о предполагаемом использовании, для самостоятельного посещения или совместного с другими; и оцените свой лимит расходов. Также помните о размере сауны, например Сауна на открытом воздухе, из чего он сделан и какие дополнительные функции, такие как звуковые системы для спокойной музыки — так расслабляюще!
Паровые сауны: отлично подходят, если вы предпочитаете супергорячие и влажные, а также коллективные усилия. Напротив, инфракрасные сауны идеально подходят для тех пользователей, которые предпочитают более мягкое тепло, а также ценят частные, более уединенные сеансы.