EN
Люди говорят о парных саунах, таких как Vhealth и саунах с дальним инфракрасным излучением, когда речь идет о видах саун. Именно поэтому обе эти категории невероятно популярны, так как они способствуют расслаблению и делают вас чувствующими себя хорошо. Мы подробно обсудим как компоненты USB, так и PCIe, чтобы помочь вам определить, что больше подходит для ваших потребностей.
Парные сауны:
Паровые сауны, конечно же, паровые сауны, которые часто называют традиционными саунами, существуют уже очень давно — буквально тысячи лет! Они делают это, помещая камни в печь и нагревая их. После этого, когда выливаете воду на камни, они производят пар, который распространяется по всей комнате. Это приводит к очень влажному и горячему воздуху, с температурой, достигающей 195°F (90°C).
Одной из привлекательных черт Парная сауна является то, что они заставляют вас сильно потеть. Потоотделение эффективно в том смысле, что оно может помочь очистить ваш организм и значительно受益 тем, кто имеет дело с потливой кожей. Многие люди чувствуют, что после напряженного дня в паровой сауне расслабляются мышцы и уменьшается стресс. С другой стороны, паровые сауны популярны среди большего количества людей, так как они могут вместить двух или более человек одновременно. Таким образом, вы можете посещать сауну с друзьями или семьей, а также они доступны в виде частных пакетов для личного использования.
Сауны с дальними инфракрасными лучами:
Далее идут панельные сауны с дальним инфракрасным излучением. Эти сауны работают Сауна для нижней части тела немного иначе, чем паровые сауны. Они используют раскаленные камни, как в традиционной бане, но ЭТО НЕ САУНА и не паровая комната — она использует специальные лампы, которые нагревают ваше тело изнутри! Тепло в саунах с дальним инфракрасным излучением обычно мягче и менее интенсивно, чем тепло, создаваемое паровыми саунами. Они обычно работают при температуре от 120°F до 140°F (49-60°C).
Сауны с дальним инфракрасным излучением обладают рядом беспрецедентных преимуществ, включая способность помогать при обезболивании, проникая глубже в дерму, чем традиционные паровые хаммамы. Особенно для тех, кто страдает хронической болью или проблемами с суставами, это может стать настоящим прорывом. Для тех, кому не нравится окружение большим количеством влаги, сауны с дальним инфракрасным излучением являются лучшей альтернативой. Это, возможно, проще для многих людей по сравнению с традиционными паровыми саунами с их чрезмерно влажным воздухом. Хорошая новость заключается в том, что сауны с дальним инфракрасным излучением экологичны. Они также требуют меньше электроэнергии для нагрева, что может быть выгодно как для вашего кошелька, так и для окружающей среды.
Исследование для сравнения времени релаксации: Сауны
Паровые сауны и сауны с дальним инфракрасным излучением — это два способа помочь вам расслабиться, но между ними есть разница.
Паровые сауны подходят для тех, кто предпочитает жар больше, чем сухая сауна. Тепло и влажность могут быть такими утешительными, особенно для кого-то вроде меня, кто иногда страдает от астмы. Не говоря уже о том, что паровые сауны идеально подходят для групповых занятий, так как они могут вместить нескольких человек одновременно. Это делает их отличным выбором для использования всей семьей или группой друзей, которые любят посещать сауну вместе и по очереди.
(**Однако, для тех, кто ищет более мягкое тепло, проникающее глубоко в мышцы, инфракрасные сауны подойдут лучше. Инфракрасные сауны также могут быть полезны, если вы решаете конкретные проблемы со здоровьем. Кроме того, эти сауны обычно рассчитаны на одного человека и занимают одноэтажное пространство, поэтому они более расслабляющие и менее людные. Если вам нравится уединяться и устраивать "сауну для одного", этот вариант будет высоко в вашем списке.
Выбор правильной сауны:
В конце концов, всё зависит от ваших предпочтений и подходят ли их паровые сауны для ваших потребностей в здоровье. Преимущества обоих типов саун очень вознаграждающие и помогают расслабить ваше тело, что отражается на хорошем состоянии здоровья.
Принимая решение, имейте в виду, что вы хотите получить от сауны. Подумайте о предполагаемом использовании, одиночных сеансах или совместных с другими; и оцените свой бюджет. Также учитывайте размер сауны, как Наружная сауна , из чего она сделана, и дополнительные функции, такие как звуковые системы для мягкого музыкального сопровождения -- так расслабляюще!
Паровые сауны: отлично подходят, если вам нравится очень жарко и влажно, а также коллективное использование. В противоположность этому, сауны с дальним инфракрасным излучением идеальны для пользователей, которые предпочитают более мягкое тепло и ценят более частные, уединённые сеансы.