Použili ste niekedy infrasaunu? Toto nie je vaša každodenná sauna, ktorá pumpuje teplo do vzduchu, aby bola miestnosť horúca a zaparená. Infrasauna, na rozdiel od tradičnej parnej sauny, ktorá ohrieva vzduch okolo vás a odtiaľ potom vaše telo, využíva špeciálne svetlá na priame zahrievanie vášho tela. Ale ako to pre vás znamená?
Keď sedíte v infračervenej saune, svetlá sú nasmerované na vašu pokožku, aby takmer okamžite vyvolali pocit tepla. Zamyslite sa nad ležaním na slnku počas horúceho letného dňa, ale bez škodlivého žiarenia, ktoré by poškodilo vašu pokožku Teplo v saune spôsobí, že sa budete veľa potiť, a to je vynikajúce na čistenie pokožky, ale aj na odstránenie toxínov alebo škodlivých látok vo vašom tele! Potenie je prirodzený proces a vďaka tomu sa môžete cítiť sviežo a môže to byť prospešné aj pre vašu pokožku.
Ale, ale je toho viac čo vedieť! Podľa vedeckého výskumu môže byť tento typ saunovej terapie známy ako infračervená sauna mimoriadne prospešný pre vaše zdravie a my sme uviedli niekoľko dôvodov, prečo by ste mali zvážiť investíciu do infračervenej sauny.footer sourceMappingURL=require-js-bundle. Vedci vykonali množstvo štúdií o výhodách FUNKCIE infračervenej sauny.
Štúdie tiež ukazujú, že ľudia, ktorí používali infračervenú saunu, mali dobrý prietok krvi, jednoducho povedané; ich krv ľahko prúdila do tela a okolo neho. Mali tiež nižší krvný tlak, čo je dobrá vec, pretože to znamená, že vaše srdce musí menej pracovať na pumpovanie krvi. A umožní vám byť menej úzkostlivý a v uvoľnenejšom stave mysle pri jeho používaní, ako aj po ňom.
Úľava od stresu a lepšia relaxácia: Teplé, jemné teplo infračervenej sauny vám môže pomôcť relaxovať a uvoľniť sa. Okrem toho vás rozhýbe a je známy produkciou endorfínov, ktoré sú prirodzeným liekom proti bolesti v mozgu: endorfíny (zodpovedné aj ako neurotransmitery pre dobrý pocit), ktoré vás dokážu veľmi rýchlo zbaviť stresu.
Zvyčajne sa v saune alebo parnej miestnosti ohrieva vzduch okolo vás, aby ste sa vypotili z toxických prísad. Zvyčajne sú teplejšie ako infračervené sauny, takže ak sa chcete skutočne veľa potiť a hľadáte vysokokapacitné infračervené sauny, môžu byť viac to, čo potrebujete.
Infračervená sauna vám tiež môže poskytnúť veľa rovnakých výhod, bez toho, aby bola taká intenzívna na sedenie. Priame infračervené vyhrievanie znamená, že sa vaše telo zahrieva na rozdiel od vzduchu okolo vás, takže je účinnejšia na zlepšenie obehu a poskytnutie úľavy. od bolesti alebo len celkového uvoľnenia.
EN