Infračervená sudová sauna je ako malý a útulný teplý priestor, kde môžete využiť upokojujúce teplo. Infračervené znamená vyžarovanie svetelných vĺn, ktoré sa líšia od tých vo viditeľnom spektre; táto technológia otepľovania sa vzťahuje na infračervené žiarenie, pretože využíva špecifické svetelné lúče. Je teda jedinečný ako bežné sauny, ktoré využívajú na ohrev vzduchu elektrické ohrievače alebo kachle na drevo. Väčšina ľudí tiež využíva infrasaunu, aby bola veľmi pohodlná a útulná.
Infračervená sudová sauna má v skutočnosti veľa skvelých zdravotných výhod, okrem toho, že je v nej teplo a útulno. Jednou z výhod je potenie. Keď sa totiž vaše telo potí, uvoľňujete z neho toxíny. V priebehu času môže toto nahromadenie toxínov poškodiť telo. Potenie môže v skutočnosti spôsobiť, že sa vaša pokožka bude cítiť lepšie a bude vyzerať lepšie. Aj vášmu srdcu prospeje návšteva sauny. Výsledkom je, že po aplikácii tepla vaše srdce začne pumpovať vo zvýšenej miere, takže všetky druhy krvi prúdia efektívnejšie. Zdravý prietok krvi je nevyhnutný pre zdravie a celkovú pohodu vášho tela.
AAAAND, ak máte nejaké problémy so zaspávaním v noci - infračervená sudová sauna môže byť odpoveďou! Počas pobytu v saune vám dýchanie teplého vzduchu pomôže uvoľniť sa a nestarať sa o každú maličkosť. Uvoľňujú vás, takže je pravdepodobnejšie, že budete mať dostatok spánku. Keď ste uvoľnení a v pohode, vaše telo dokáže vylučovať tieto špeciálne chemikálie. Tieto endorfíny vás môžu potešiť a uvoľniť. Vďaka tomu oveľa ľahšie upadnete do hlbokého a pokojného spánku, keď sa cítite takto.
Posedenie v infračervenej sudovej saune je úžasné na zníženie stresu. Všetci sa cítime unavení a premožení stresom, no život v teplej saune sa uvoľňuje určite lepšie. Teplý vzduch v saune nám pomáha trochu relaxovať, ale je to ešte lepšie! Tiež pobyt v tichom a pokojnom priestore skutočne pomáha. Poskytuje len útočisko v stresujúcom svete okolo a vďaka nemu sa budete cítiť pokojnejšie a vyrovnanejšie. Teplo v saune umožňuje vašim svalom relaxovať, čo môže pomôcť znížiť úzkosť a stres.
Ďalšou zaujímavou a užitočnou vlastnosťou infrabarelovej sauny je, že detoxikuje váš organizmus. Ako sme opísali vyššie, jedy sú hnusné a odporné veci, ktoré sa môžu hromadiť v našom tele a pokaziť nás všetkých. V saune sa budete potiť a toto potenie môže byť dobrým spôsobom, ako sa zbaviť niektorých toxínov. Výsledkom je, že odstránením týchto zlých prvkov môžete zlepšiť svoje zdravie a cítiť sa sviežo. Tento detoxikačný proces tiež pomáha vášmu imunitnému systému, vďaka čomu budete menej náchylní na ochorenie.
3) Infrabarelové sauny fungujú na inej technológii ako bežné saunovanie. Spoliehajú sa na jedinečné svetelné lúče, ktoré spôsobujú zahrievanie pokožky, nielen vzduchu okolo vás. Táto technológia sa nazýva infračervená technológia. Je celkom bezpečný, preto sa používa pri niektorých liečebných postupoch, ako sú kožné problémy. Používatelia infrasauny sa zvyčajne budú cítiť lepšie a pociťujú menej bolesti.
EN