Hej vänner! Efter en lång dag i skolan eller lekt med dina vänner ute, känner du dig någonsin så trött? Vila och återhämtning då och då är något som vi alla behöver. Du kan också njuta av fördelen med att bara lägga dig i din ångbastu hemma för att varva ner och koppla av. Den är perfekt för att hjälpa dig att lugna ner dig och känna dig fantastisk igen!
En hemmabastu är som ett litet rum som du kan dra dig tillbaka till när du behöver komma bort. Det finns en viss maskin här i rummet som het ånga skapar. Denna ånga är nästan som en het dimma som fyller luften var du än är och gör att svettning uppstår. Att svettas är helt okej med din kropp! Det slappnar av din hud, vilket i sin tur håller dig frisk och slät.
Din kropp börjar bli varm och du svettas också när du sitter i en bastu. Svettningsprocessen hjälper också till att ta bort gifter i din kropp. Detta kommer också att hjälpa dig att vara vältränad och frisk och ger mindre chanser att bli sjuk. Det kan också vara bra för din hud helt enkelt för att ångan öppnar upp dina porer och hjälper till att bli av med döda hudceller, vilket leder till att dermis ser mjukare ut och känns smidigare!
Du kanske frågar dig själv, vad är en "rengöring"? Detox, eller avgiftning, är processen att bli av med saker som är dåliga för dig. När du sitter i en ångbastu hemma börjar din kropp att svettas - en process som hjälper till att eliminera dessa toxiner. Och är bra för din hälsa, och du kommer att må så mycket bättre!
Är du en spaperson? Även om det kan vara väldigt roligt att unna sig själv och koppla av i bekvämligheten av dessa spa, kan de också kosta - både tidsmässigt (ibland är väntelistorna månader) och ekonomiskt. Och det är därför en husångbastu är så vettig! Genom att ha din egen personliga bastu kommer du att kunna koppla av och detoxa när stämningen slår till utan att ens lämna hemmet!
Ärligt talat att göra din egen ångbastu hemma är mycket enklare än du kanske tror! Du behöver bara hitta ett mindre utrymme i ditt hem som badrum eller tvättstuga där du placerar bastumaskinen. Efter att ha installerat den kan du öppna till dörren när som helst och ha bastun redo, till exempel efter en mycket lång dag eller bara när du känner för att varva ner.
Om du någonsin har besökt ett spa och använt bastun där är det så mjukt och extravagant! De goda nyheterna är dock att du inte behöver åka någonstans från ditt hem för denna fantastiska upplevelse! Många drömmer om att ha en egen personlig bastu och eftersom de flesta hus inte kommer med en inbyggd sådan överlåts det till husägaren (hyresgästen) själv att skapa denna spaliknande oas. Med en ångbastu hemma kan du designa din alldeles egna avkopplande och lugn miljö direkt i ditt hus!
EN