Jag älskar känslan av all den varma värmen som omger mig i en bastu. Detta är en av de mest avkopplande sakerna någonsin! Hade du funderat på möjligheten att ha din personliga bastu hemma? Ja, det är sant! Det betyder att du kan njuta av en varm bastu när det passar dig. Så här är hur du kan åstadkomma det...
När allt kommer omkring, med en hemmabastu kan du koppla av direkt i ditt eget hem och ändå uppleva alla dina favoritförmåner. Bastu värmer din kropp med torr luft, vilket hjälper dig att svettas. Den här vanan kan låta dig stressa ner efter en hektisk dag, stressa ner och till och med din hud se bäst ut. Bastuvärmen känns bra och kan slappna av i musklerna så att de blir bekväma och lugna.
Dels kan vi ha en bastu hemma vilket är till hjälp på många sätt. Det börjar med fördelarna med avslappning och stresslindring för ditt sinne. Livet är hektiskt och ibland behöver vi en plats att varva ner på. Bastu kan också vara bra för din hjärthälsa och för att förbättra din blodcirkulation. I en bastu skulle du svettas dåligt och detta kan hjälpa till att bli av med skräpet i din kropp (gifter) Detta kan också vara bra för din hud, vilket gör att den ser smaskigare och friskare ut.
I det fall att du tar med dem hem till dig, och jag vill ha en bastu i mitt specialbyggda hus. Jo, detta kan uppnås på flera olika sätt! Du kan köpa ett bastupaket och montera det själv, som om du satte ihop ikeamöbler. Alternativt kan du göra samma sak med en professionell. De flesta induktionssatser tar mindre än en timme att installera om du vet vad du gör och följer alla steg noggrant (om du gör det själv alltså), så det borde vara ganska enkelt för de flesta. Du bör alltid göra det till en punkt att bygga bastun på ett säkert sätt så att du kan njuta av att använda dem utan krångel.
Även med en hemmabastu är skillnaden att du kan göra den till din egen och göra det som passar just för dig själv. Du får dekorera hur du vill och säkra dem. Du kan lägga till några växter, ljus eller vad som helst som får dig att känna dig lugn och hemma. Bastun kan också ställas in till hur varmt eller fuktigt du vill ha det. Många tycker om att deras bastur är sköna och varma, förutom torra, men andra föredrar en sänkt temperatur med lite mycket mer fukt. Allt handlar om hur du känner dig bekväm Med vänliga hälsningar!
Njut av ditt alldeles egna spa hemma genom att ha en bastu. Det kan vara att ta en paus från skolan/jobbet eller bara koppla av, och det kan även fungera som tröstmat under vinterns kallare dagar. Föreställ dig nu att du har en bastufest eller bjuder in dina vänner. Du kan också ha det som en tyst plats att koppla av, meditera eller läsa en intressant bok. En bastu installerad i ditt hus kommer att vara en stor källa till avslappning av själ och kropp, här kan du varva ner för att få dig att må bättre.
EN