Folk pratar om ångbastur som Hälsa och fjärrinfraröda bastur när det kommer till bastutyperna. Det är därför båda dessa kategorier är otroligt populära, eftersom de hjälper till att koppla av och även får dig att må bra. Vi kommer att diskutera både USB- och PCIe-delarna på djupet så att du får plats där dina behov skulle passa framträdande.
Ångbastu:
Ångbastur Nu har naturligtvis de ångbastur som ofta kallas traditionella bastur funnits under så lång tid - bokstavligen tusentals år! De gör detta genom att sätta stenar i en ugn och värma dem. Efter det, när du nästa gång häller vatten på klipporna, producerar de ånga och den sprider sig i ditt rum. Detta resulterar i en mycket fuktig och varm luft, med temperaturer som når upp till 195°F (90°C).
En av de tilltalande funktionerna om Ångbastu är att de får dig att svettas massor. Att svettas är effektivt i den meningen att det kan hjälpa till att rena din kropp och till stor nytta för dem som behöver hantera svettig hud. Många människor känner att de slappnar av i sina värkande muskler och lättar på stressen efter dagen, när de är i ångbastu. Å andra sidan njuts ångbastur av fler eftersom de kan hantera två eller flera individer samtidigt. På så sätt kan du bastu med vänner eller familj och de kommer i privata paket för personligt bruk.
Långt infraröd bastu:
Nästa upp är bastur med infraröd panel. Dessa bastur gillar Halvkroppsbasturum fungerar något annorlunda än ångbastur Dessa drivs med glödande heta stenar precis som en traditionell svett, men det är INTE EN BASTU eller varm ångbastu - den använder speciella lampor som värmer din kropp från insidan! Värmen i fjärrinfraröda bastur är vanligtvis mildare och mindre intensiv än värmen som genereras av ångbastur. De fungerar vanligtvis mellan 120°F till 140°F (49-60°C).
De långa infraröda bastubaden har ett antal oöverträffade fördelar, inklusive dess förmåga att hjälpa till med smärtlindring eftersom den går djupare in i din dermis än traditionella hamamer av ångtyp. Speciellt för dem som har kronisk smärta eller ledproblem kan detta vara en riktig spelförändring. För dig som ogillar att vara omgiven av en bunt fukt är fjärrinfraröda bastur ditt bästa alternativ. Detta är kanske lättare för många individer jämfört med konventionella ångbastur med sin extra fuktiga luft. Det som är bra är att fjärrinfraröda bastur är miljövänliga. De tar också mindre el för att värma upp vilket kan vara både bra för din plånbok och miljön.
En studie för att jämföra avkopplingstider: bastur
Ångbastu och fjärrinfraröd bastu är båda sätten att hjälpa dig att slappna av, men det finns en skillnad.
Ångbastu är för dig som gillar värme mer än en torrbastu. Värme och fukt kan vara så tröstande, speciellt för en som jag som ibland kämpar med astma. För att inte tala om, ångbastur är perfekta för gruppaktiviteter eftersom de kan passa flera personer samtidigt. Detta gör dem till ett bra alternativ för hela familjen eller grupper av vänner som gillar att bastu ensam och bada.
(**Men för dem som söker en mildare värme för att tränga djupt in i ömma muskler är långt infraröda bastur bättre lämpade. De fjärrinfraröda bastur kan också vara lite av ditt tillvägagångssätt om du tar itu med specifika hälsoproblem. Dessutom är dessa bastur är vanligtvis byggda för en bastu med en yta och tenderar därför att vara mer avkopplande och använda mindre människor.
Att välja rätt bastu:
I slutändan beror allt på vad du föredrar och var eller inte deras ångbastur är lämpade för dina hälsobehov. Fördelarna med båda bastur är mycket givande och det hjälper till att lugna upp din kropp och det återspeglar goda hälsokrav.
När du går till ditt beslut, kom ihåg vad det är du vill ha ut av en bastu. Tänk på de avsedda användningsområdena, njuter solo eller delas med andra; och uppskatta din utgiftsgräns. Tänk också på storleken på bastun som Bastu rum utomhus, vad den är byggd av och extra funktioner som ljudsystem för mjuk musik - så avkopplande!
Ångbastu: bra om du föredrar det supervarmt och fuktigt, såväl som gemensamma ansträngningar. Däremot är fjärrinfraröda bastur idealiska för de användare som föredrar en mjukare värme och även uppskattar privata mer ensamma sessioner.