ซาวน่าอินฟราเรดกลางแจ้ง

คุณเคยมีวันที่ยาวนานที่โรงเรียนและรู้สึกเหนื่อยล้าทางร่างกายหรือเครียดหลังเลิกเรียนหรือไม่? คุณอาจมีงานบ้านจำนวนมากหรือมีสิ่งต่างๆ เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ หากคุณอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน ซาวน่าอินฟราเรดกลางแจ้งอาจเหมาะกับคุณ! คุณอาจคิดว่านั่นคืออะไร? คำจำกัดความของ "มินิ" โดยพื้นฐานแล้วก็คือเพิงเล็กๆ ที่คุณสามารถนั่งได้ ซึ่งรวมถึงเครื่องให้ความอบอุ่นพิเศษบางอย่างที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นเหมือนดวงอาทิตย์ในวันที่แดดจ้าบนเงาของคุณบนพื้นผิว ความร้อนประเภทนี้ช่วยคลายกล้ามเนื้อและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นมากหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน

ตอนนี้เรามาทำความรู้จักกับการบำบัดด้วยอินฟราเรดกันก่อนดีกว่า การบำบัดด้วยอินฟราเรดเป็นการบำบัดด้วยความร้อนชนิดหนึ่งที่สามารถสร้างประโยชน์ให้กับร่างกายของคุณได้อย่างน่าอัศจรรย์ ความร้อนจะแทรกซึมเข้าไปในกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อของคุณจากซาวน่า ซึ่งจะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ดังนั้น ร่างกายของคุณจึงได้รับออกซิเจนและแร่ธาตุสำคัญอื่นๆ มากขึ้น การไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นนี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณรู้สึกตึงและปวดน้อยลง พวกเขายังกล่าวอีกว่ากล้ามเนื้อของคุณจะรู้สึกมีความสุขมากขึ้นและมีพลังงานมากขึ้นหลังการบำบัด!