Ano ang Far Infrared sauna? Isang uri ng heat therapy na tumutulong sa iyong katawan na manatiling malusog at maganda ang pakiramdam. Ang sauna na ito ay hindi katulad ng ibang mga sauna dahil naglalabas ito ng isang partikular na uri ng init na tinatawag na far infrared heat, na naiibang gumagana upang tumulong sa proseso ng detoxification. Bilang karagdagan, ang malayong infrared na init ay partikular na mabuti para sa pag-alis ng hindi kailangan ng iyong katawan — isang bagay na tinatawag naming mga lason at itinuturing mong masama na maaaring makapagdulot sa amin ng hindi magandang pakiramdam. Kung pawis ka, ang iyong katawan ay gumagawa ng isang kahanga-hangang trabaho at ilalabas ang lahat ng basura!
Infrared SaunaPagdating sa pag-aalaga ng iyong katawan, hinding-hindi mo makukuha ang pinakamahusay na kasinghusay.… Ang unang malinaw na dahilan ay nakakatulong ito sa iyong mag-relax at maibsan ang ilan sa pressure. Halos sa sandaling pumasok ka sa isang malayong infrared na sauna, ang iyong katawan ay maaaring magsimulang maglabas ng tensyon at paninikip. Magagamit mo ito bilang pagtakas mula sa iyong abalang kapaligiran.
Far infrared sauna, ang isa pang kabutihan ay ang katotohanang makakatulong ito na mapabuti ang iyong sirkulasyon. Mas malusog ang hitsuraBagaman hindi mo ito nararamdaman, ang sirkulasyon ng dugo ay direktang nauugnay sa pang-unawa sa kalusugan. Ito ay dahil ang magandang sirkulasyon ay naghahatid ng oxygen at nutrients sa lahat ng bahagi ng iyong katawan. Ang iyong katawan ay tiyak na maaaring gumana nang mas mahusay at magmukhang maganda!
Itinataguyod din nito ang mas mahusay na sirkulasyon ng dugo. Ang pagkakaroon ng magandang daloy ng dugo ay makatutulong sa iyong pagbawi nang mas mabilis. Ito ay partikular na mabuti para sa mga atleta na palaging hinahamon ang kanilang mga katawan na magtrabaho nang mas mahirap! Ang malayong infrared heat ay isang popular na paraan ng pagpapagaling sa sports medicine ngunit sa kasamaang-palad, maaari itong magastos at matagal. Maaari rin itong maging kapaki-pakinabang para sa mga dumaranas ng malalang sakit o iba pang mga karamdaman sa kanilang katawan, na nagpapahintulot sa kanila na mamuhay nang mas epektibo sa bawat araw.
Siguradong makikinabang ka sa isang malayong infrared na sauna. Tulad ng nabanggit namin dati, nakakatulong ito sa iyo na mapababa ang antas ng stress at gayundin sa daloy ng dugo kasama ng iba pang mga kadahilanan na makabuluhang nagpapabuti sa iyong katawan. Ngunit hindi lang iyon! Tumutulong din sa pag-alis ng sakit at tumutulong na pabatain ang iyong balat para mas gumanda ka.
Mayroong maraming mga uri at laki ng mga sauna sa bahay na maaari mong piliin na angkop sa iyong mga pangangailangan. Maaaring sapat ang laki ng mga ito para magamit ng maraming tao nang magkasama o halos kasing laki lamang ng isang tao-2 tao na hot tub. Mayroong mga disenyo mula sa kahoy hanggang sa metal at lahat ng iba pang materyal na maiisip mo, na ginagawang perpekto ang mga ito para sa halos anumang bahay.
Kung pinag-iisipan mong bumili ng sauna para sa iyong tahanan, ipinapayong magsaliksik. Makakatulong ito sa iyo sa pagtukoy kung aling uri ng sauna ang pinakaangkop para sa iyong mga pangangailangan at espasyo. Subukan kung mayroon kang sapat na espasyo sa iyong tahanan para sa sauna na balak mong bilhin. Kailangan mo ng friendly fit sa iyong tahanan upang ito ay maging mas ligtas.
EN