Kızılötesi fıstık saunası, sakinleşici ısıyı faydalanabileceğiniz küçük ve rahat bir sıcak alan gibi bir yerdir. Kızılötesi, görsel spektrumdaki dalgalarından farklı ışık dalgaları yayan anlamına gelir; bu ısınma teknolojisi kızılötesiye atıfta bulunur çünkü belirli ışık ışınlarını kullanır. Bu nedenle, elektrikli ısıtıcılar veya odun yakan ocaklar kullanılarak havayı ısıtan normal saunalarından daha özeldir. Çoğu insan aynı zamanda kızılötesi saunaların çok rahat ve konforlu olduğunu hisseder.
Peki, aslında bir kızılötesi fıstık saunada kullanmanın çok fazla harika sağlamlık avantajı vardır, sadece sıcak ve rahat hissetmenin yanı sıra. Bir avantaj ise terleme durumudur. Bu, çünkü vücudunuz terlediğinde, zehirlerden kurtulursunuz. Zamanda, bu zehir birikimi vücut için zararlı olabilir. Terleme, aslında cildinizin daha iyi hissetmesine ve daha güzel görünürlüğüne neden olabilir. Saunaya gitmek kalbiniz için de faydalıdır. Sonuç olarak, ısı uygulanınca kalbiniz normalde artan bir oranda atmaya başlar, böylece kan dolaşımı daha etkin hale gelir. Sağlıklı bir kan dolaşımı, vücudunuzun sağlığı ve genel iyi halinin korunması için esastır.
VE, eğer gece uykuya dalma konusunda herhangi bir sorun yaşarsanız - bir infr Kırmızı demetli sauna cevap olabilir! Saunada, sıcak hava solunumu sayesinde daha rahatlayabilir ve her küçük şey için endişelenmeyebilirsiniz. Rahatlattıkları için uyku almanın daha mümkün olması sağlanır. Rahatladığınız ve rahat olduğunuzda, vücudunuz bu özel kimyasalların salgılanmasını sağlayabilir. Bu endorfinler sizi mutlu ve rahatlatır. Böyle hissettiğinizde derin ve dinleyici bir uykuya dalmak çok daha kolay olur.
Kırmızı ışık barril saunasında oturmak, strese karşı muhteşem bir çözümü. Hepimiz stresle baş etmek için yorgun ve ağırlanmış hissediyoruz, ancak sıcak bir sauna hayatımızı kesinlikle daha rahat hale getiriyor. Saunadaki sıcak hava bize biraz gevşeme şansı tanır, ama daha da iyisi var! Ayrıca sessiz ve sakin bir alanda bulunmak gerçekten yardımcı oluyor. Sadece çevrenizdeki stresli dünyadan uzaklaşmanızı sağlar ve bu da sizin daha sakin ve huzurlu hissetmenizi sağlayabilir. Saunadaki ısı kasalarınızı gevşetmeye izin verir, bu da anksiyete ve strese karşı mücadelede size yardımcı olabilir.
Kızılderili barril saunanın başka bir ilginç ve faydalı özelliği, vücutta toplanan zehirleri atarak detoks olmasıdır. Yukarıda açıkladığımız gibi, zehirler vücudumuzda birikip bizi bozabilen kirli ve iğrenç maddelerdir. Saunada olduğunuz sırada terleyeceksiniz ve bu terleme, bazı zehirleri temizlemek için iyi bir yoldur. Sonuç olarak, sağlıkınızı artırmış olursunuz ve bu kötü unsurları ortadan kaldırarak kendinizi taze hissedersiniz. Bu detoks süreçsi aynı zamanda bağışıklık sistemine yardımcı olur ve hasta olma riskini azaltır.
3) Kızılderili barril saunalar, normal sauna teknolojisiyle çalışmaktan ziyade farklı bir teknoloji kullanır. Sadece etrafınızdaki havayı değil, deriyi ısıtmaya neden olan özel ışınları kullanır. Bu teknolojiye kızılötesi teknolojisi denir. Oldukça güvenlidir, bu nedenle bazen cilt sorunları gibi tedavilerde kullanılır. Kızılötesi sauna kullanıcıları genellikle daha iyi hisseder ve daha az ağrı yaşar.
EN