Buhar saunası odası sizi rahatlatıp huzura kavuşturabilecek eşsiz bir alandır. Sıcak buharı ısıtan küçük bir oda. Sıcak taşlara su atılarak buhar üretilir ve odanın sıcak ve nemli olmasına neden olur. Böylesine sıcak ve nemli bir iklim, içten dışa daha iyi hissetmenizi sağlayabilir.
Ayrıca bir buhar saunası odasına girdiğinizde anında sıcaklığı ve nemi hissedeceksiniz. Yorgun bir günde rahatlamak için masaj koltuğundan gelen ısı Buhar saunası odaları insanların daha az stresli ve daha rahat hissetmelerine gerçekten yardımcı olabilir. Ya da tek başınıza oturup sıcak buharın tadını sessizce çıkarabilir veya bir arkadaşınızı/Star Trek hayranını davet edebilirsiniz. Arkadaşınızla sohbet ederken bunlardan biriyle harika vakit geçirebilirsiniz.
BeVivant - Sağlık için en iyi buhar saunası odasını ziyaret edin. Bu ayrıca daha rahat nefes almanıza ve burnunuzu buhar odasına çekmenize yardımcı olacaktır. Sıcaklığı ve sıcak buharı içeride tutmak için kapıyı kapatabilirsiniz, bu da gözeneklerin açılmasına yardımcı olur, dolayısıyla cildiniz için iyidir. Bu, saunayı tanıdıktan sonra cildinizi yumuşak ve esnek hale getirir. Dahası, buhar saunasına sahip olmak vücudunuzdaki kötü toksinler gibi şeyleri terletecektir.
Yüzyıllardır birçok insan, belirli sağlık sorunlarında kendilerine fayda sağlaması için buhar saunasından yararlanmaktadır. Masajın yardımcı olabileceği şeylerden biri de artrit ve fibromiyaljisi olan kişilerin kendilerini daha iyi hissetmeleridir. Bu, vücuttaki ağrı ve sertliği giderecektir. Buharın sıcaklığı, bazı ağrıları hafifletebilir ve kişiyi daha rahat hale getirebilir.
Buhar saunası odasına girdiğinizde kesinlikle sıcaklığı ve nemi hissedeceksiniz. İlk başta garip geliyor! Cildinizin etrafına bir havlu sarın veya tüm bu işlemi mayonuzun içinde giyin. Ayrıca sıcak banklarda cildinizi incitmemeniz için üzerlerine yatmak daha uygundur. Ve daha rahat bir şekilde rahatlamanızı sağlayacaktır.
Buhar saunası odasında istediğiniz kadar kalabilirsiniz ancak sürenizin 15 ila 20 dakikayı geçmemesi önerilir. Sıcaklık da rahatsız edici olabilir, uzun bir süre sonra başınızın dönmesine veya rahatsız hissetmenize neden olabilir. Buhar saunası odasından çıkar çıkmaz hemen soğuk suyun altında duş alın. Bu, vücudunuzun soğumasına ve sıcaktan sonra kendinizi ferah hissetmenize yardımcı olacaktır.
Buhar saunası odası nasıl yapılır, adım 1: konumu yerleştirin: İsteyeceğiniz en önemli şey, Buhar Saunası Evinizi istediğiniz mülkünüzle çok iyi bir yer olmasıdır. Artık bir konum seçtiğinize göre, duvarlar ve banklar dikilebilir. Ayrıca buhar yaratıcısını yapılandırmanız gerekecek... Buhar jeneratörü, taşlar veya ihtiyacınız olan diğer araçlar. Biraz ışık ve döşeme eklenebilir, saunanın davetkar hissettirmesi için ışıkları açın.
EN