EN
Tá spás síochánta chun cúram agus síor a bheith faoi láthair mar thoradh ar stres, mar sin cad é má féadfá é sin do dteach? Is cinnte é seo don fillteán sauna, áit ar mhairfidh tú chun cúram a ghlacadh agus brón a thógáil. Má thiocfas isteach leis an taobh is fearr den fhillteán, faigh agus glan é seo ar dtús. is féidir leat do fhillteán sauna a athrú i gcóras aeráide sámh go hiomlán tar éis cúpla hathruithe beaga a dhéanamh air, atá ag tabhairt dóchais duit.
Ag éiste le do Shona
Le duine ag lorg scéalta a chur i gcuimhne, is mionscéal brónach an suíomh seo. Tá sé ag breathnú ar fheabhsuithe níos fearr, agus mar sin tá sé cinnte go bhfuil an méid is mó de scéalta brónacha ann. Ach, conas a ndéanann shona sa bhaile eolas ort féin. Is dóigh liom go bhfuil an rud is mó atá ag feabhsú duit ná an aer atá faoi do shuipéar. Mar gheall ar sin, tá roinnt chun cheart cruthú oíche te tuirseach a théann leis an gcéimseamh.
Bunú Cósta Uafásach Faoi do Shona
Cén fáth go bhfuil daoine ag breithniú ar an aer atá i gcairdeas leo sa seomra shona ForgeryToken. is féidir leat aon chúlra do shuíomh a thógaint le dathanna soiléir, téacsanna nádúrtha agus fhréamhanna solais soiléir chun an spás a chur i gcomhar. Gach ceann de na comhpháirteacha seo ag obair le chéile chun suíomh soiléir a chruthú chun tú a chur i gcás an-mhaith as do Seomra Sóina Strí ama. Tá cósta uafásach ag cabhrú leat dul i ngleic lárnach.
Conas Dlíú Sauna Fhliuch a Dhéanamh
Is é seo smaoineamh chun cabhrú leat dul i ngleic le dízel thábhachtach níos fearr: Céim 1: bogearraí roghnú Mínigh gorma, glas lag nó liathailt fhuar níos mó is roghanna eile a chur isteach ar fad a chuireoidh isteach go háirithe tréithlín ábhartha. An dara rud, úsáid mhaitheasa (fód nó cloch) sa spás Mar sin déanann sé an teach ag féachaint níos deas againn agus teochtaí a chontroll go tabhairt suas ar an gcomhaireamh. Is é an ceann deireanach, úsáid éadromscáthóirí chun comhrá cainte a chruthú faoi láthair sa seomra. Le dimmers agus buibéal tonnta teoranta, is féidir leat cinntiú cad é mar atá an tsoláthar (nó nach bhfuil) chun an timpeallacht coimhlinte a chur i gcás.
Modh éasca chun do shauna a fheabhsú
Bainiú ós cionn cúpla forbairt éadrom ar do spás beidh sé chun taithí den scoth a fheabhsú. Tosaigh ag cur glasraí isteach i dteideal an spáis. Is féidir le pluntaí scolb na spéire a fheabhsú dúinn - agus is féidir leo freisin straitéis a laghdú trí do chorp a chalmaíochtú. An dara rogha ná cuir clár uisce isteach, is féidir leat cuireamh air i lár an ghairdín mar sin: Cloisteáil an guth soilseach, rith maith d'uisce a bhaineann sult as bith. Treice, déan rogha ar chúlanna agus comharsana atá cruthaithe as stofaí milis féin ina luíonn líne nó cotton. Seomra Sóina Leath-chorp is fearr níos mó nuair a thugtar i gcás do phollán go dtiocfaidh sé leat é a chur ar do chroí chomh maith. Saor thost amach faoi theacht chomhódaithe áitiúil inar mbeidh tú i gcónaí. Beanchair nó chathaoir chun cúpla nóiméad níos tapa sa chruaigheán.