Un spațiu liniștit pentru a vă relaxa și a fi calm este un adevărat eliberator de stres, așa că și dacă ați putea face acest lucru pentru camera dvs.? Acest lucru este valabil mai ales pentru camera dvs. de saună, unde mergeți să vă relaxați și să faceți o pauză. Dacă doriți o experiență și mai bună în saună, obțineți și curățați mai întâi această cameră. vă puteți transforma camera de saună într-un mediu foarte relaxant după ce ați făcut câteva mici modificări, care vă fac să vă simțiți bine.
Bucurându-vă de saună
Pentru cineva care caută să se relaxeze, sauna de la Vhealth este o sugestie atractivă. Acestea reduc anxietatea, vă relaxează mușchii și pot preveni alte probleme de sănătate. Dar, cum saună acasă sentimentele vă pot afecta drastic experiența. Cum te simți după este în mare parte din aerul din cameră. Însuși faptul că ți-ai făcut experiența de saună plăcută și plăcută, sunt câteva idei cheie pentru a crea o seară caldă și liniștită, potrivită pentru sezon.
Stabiliți un mediu liniștit în saună
Fie că este o grădină Zen sau pur și simplu un spațiu frumos de meditație relaxantă, există ceva despre grădini care îi pune pe oameni în largul lor. Acesta este motivul pentru care oamenii iubesc aerul din camera lor de saună ForgeryToken. puteți alege culori moi, texturi naturale și surse de iluminare blândă pentru a calma spațiul. Toate aceste componente cooperează pentru a produce un cadru liniștitor, astfel încât să puteți obține, probabil, cel mai mare avantaj de pe urma dvs Sauna cu aburi timp. Un cadru liniștit vă ajută să vă relaxați mai profund.
Cum să faci o cameră de saună răcoroasă
Următoarele sunt linii directoare pentru a vă ajuta să proiectați o cameră de saună mai bună: Pasul 1: alegeți culori calme Albastrul blând, violetul fraged și neexperimentat sunt selecții suplimentare care vor facilita producerea acelei stări atmosferice senine. În al doilea rând, folosiți materiale naturale (lemn sau piatră) în spațiu. Astfel de materiale fac casa să arate și mai frumos și controlați temperaturile pentru a rămâne confortabil. În cele din urmă, aplicați o lumină slabă pentru a crea o senzație de căldură în cameră. Cu dimmerele și becurile cu tonuri calde, puteți controla cât de strălucitoare (sau nu) este pentru a se potrivi cu mediul său calmant.
Modalități simple de a vă îmbunătăți sauna
Adăugarea câtorva inovații simple în spațiul dvs. va duce experiența de tip spa la un nivel și mai bun. Începeți prin a adăuga puțină verdeață spațiului. Plantele pot filtra aerul pentru noi - și, de asemenea, pot atenua stresul calmându-ți corpul. A doua opțiune este să adăugați un element de apă, îl puteți plasa chiar în mijlocul grădinii, astfel: Auzind sunetul moale și curgător al apei poate relaxa aproape oricine. În al treilea rând, alegeți prosoape și perne care sunt confecționate din țesături frumoase și moi, cum ar fi inul sau bumbacul. Sală de saună pentru jumătate de corp este mult mai bine atunci când atingeți aceste materiale cu pielea, de asemenea, se simte bine. În cele din urmă, faceți un confort de șezut aranjat în care să vă puteți da înapoi. O bancă sau un scaun pentru a vă relaxa puțin mai confortabil în saună.