O saună acasă vă oferă lux și relaxare în confortul casei dvs., dar amenajarea uneia și întreținerea acesteia poate fi puțin dificilă. Dacă vrei să ai un acasă saună baie de aburi de Vhealth, apoi fii foarte familiarizat cu modul în care funcționează și configurarea acestuia. Cu toate acestea, vă vom arăta că puteți face acest lucru, pentru a vă bucura și mai ușor de experiența de saună în siguranță și fără efort.
Cum se instalează și se întreține o saună?
Înainte de a începe procesul de instalare a saunei, asigurați-vă că se potrivește și că există spațiu adecvat pentru una. Trebuie să alegeți un loc unde aerul proaspăt sufla și este uscat. De asemenea, trebuie să vă asigurați că este departe de orice zonă de apă. De exemplu, nu așezați sauna într-un subsol umed unde se pot acumula vapori de apă sau în băi cu umiditate ridicată. Luați în considerare dimensiunea saună cu aburi vrei și câți oameni îl vor folosi. O saună obișnuită, să zicem că necesită un minim de 6 ft x XNUMX picioare pentru a se simți adecvat.
Dacă vrei ca sauna ta să reziste mulți ani, este foarte important să o păstrezi curată și uscată. Când vine vorba de întreținere, odată ce utilizați detergentul pe o suprafață, asigurați-vă că ștergeți aceeași suprafață cu o cârpă curată și uscată. Aceasta este cheia poate fi de fapt mult mai importantă dacă transpirați mult atunci când utilizați o anumită transpirație. Acest lucru va ajuta la prevenirea acumularii umidității și a deveni o problemă mai târziu. De asemenea, asigurați-vă că verificați în mod regulat încălzitorul, precum și orice pietre din saună pentru a vă asigura că funcționează corect și sunt în stare bună.
Cum să îngrijești corect sauna de acasă?
Pe măsură ce vă mențineți corpul, la fel va putea oferi tot ce este mai bun pentru a vă îngriji corect cu o saună. Uneltele bune de saună și alte accesorii pot face o mare diferență în experiența dumneavoastră. Puteți, de exemplu, să utilizați un termometru pentru saună sau un higrometru pentru a măsura temperatura și umiditatea din baie. Acestea includ instrumente care vă vor informa dacă sauna este la un nivel adecvat pentru confortul dumneavoastră. Un cronometru pentru saună este, de asemenea, un instrument foarte util, deoarece vă asigură că puteți determina cât timp corpul dumneavoastră rămâne în căldura unei saune, oferind astfel unor biohackeri mai mult control asupra utilizării lor.
O a doua sugestie esențială este aceea de a crește circulația aerului în saună. Pur și simplu indică faptul că aveți nevoie de aer proaspăt să fie adus în zonă, iar utilizarea adepților ajută în plus la acestea. Asigurarea unei ventilații excelente este esențială pentru a menține temperatura și umiditatea ideală în interior, protejându-l de murdărie sau microbi care vă afectează negativ practica la saună. De asemenea, vă va spori plăcerea de experiență la saună.
Construirea și întreținerea saunei: Ghidul suprem
Acest ghid final vă va ajuta să instalați și să vă întrețineți sauna în mod profesional. Alegeți cea mai potrivită dimensiune saună pentru spațiul dvs. Când vrei să te gândești la asta, gândește-te cu atenție la asta, dacă aerul este neted și convenabil atunci când îl folosesc? După aceea, selectați încălzitorul și pietrele potrivite pentru dvs sauna cu aburi. Instrucțiunile vor fi întotdeauna furnizate împreună cu sauna pentru a o instala și a o pregăti pentru utilizare. Este întotdeauna o bună practică să urmați pașii cu grijă, evitând problemele viitoare.
După ce ați instalat sauna, curățarea și uscarea acesteia după utilizare este extrem de importantă. Obișnuiește-te să-ți ștergi echipamentul imediat ce ai terminat cu el. De asemenea, este important să verificați frecvent încălzitorul și pietrele dacă toate funcționează corect. De asemenea, s-ar putea să vă gândiți să investiți într-o husă de saună. O husă este, de asemenea, o investiție excelentă, deoarece vă ajută să vă mențineți sauna curată și fără praf și resturi în timp ce nu este folosită.
Cum să ai grijă de saună?
Cu toate acestea, pentru a vă asigura că sauna dumneavoastră durează și că veți continua să beneficiați la maximum de ea, este necesară întreținerea în mod regulat. Sfaturi suplimentare pentru a vă ajuta mai mult Iată un AJUTOR PENTRU tine. Unul dintre motive este că substanțele chimice dure sau substanțele de curățare grosiere nu ar trebui să fie niciodată folosite într-o saună. Acestea pot zgâria suprafețele și pot face totul să se simtă o atingere mai puțin luxos. Mai degrabă, utilizați numai apă caldă și săpun ușor pentru a o curăța. Făcând acest lucru o dată pe lună, vă va ajuta să vă mențineți sauna fără a folosi nimic toxic.
În al doilea rând, gândiți-vă la obținerea unei găleți pentru saună. Acest lucru este un plus distractiv pentru sauna dvs., oferindu-vă acel pic de abur suplimentar atunci când aveți cea mai mare nevoie. Cu aburul, te simți mai relaxat și te îmbibă în acea căldură frumoasă. În cele din urmă, o idee bună de inclus în achiziția dvs. este un fel de bancă sau scaun spa drăguț, care se va ridica bine, fiind rezistent la apă și de susținere. Dar fără o bancă bună, nu vei fi confortabil și relaxat în saună.
Sauna: Configurare și întreținere corespunzătoare
Acest fierbinte pentru a obține și întreține spuma profesională în saună
Selectați mai întâi cea mai mare mâncare la pachet. Cea mai bună locație și dimensiunea optimă pentru sauna pe care doriți să o utilizați.
Obțineți încălzitorul și pietrele corecte pentru început, apoi urmați toate cerințele de instalare
Curăță și usucă noua ta baie după fiecare utilizare pentru a crește longevitatea caracteristicilor sale.
Monitorizați-vă încălzitorul și pietrele zilnic; utilizați numai instrumentele și accesoriile adecvate.
Pentru o relaxare maximă, ar trebui să căutați o bancă de saună (sau un scaun) confortabilă și relativ rezistentă la apă.
Concluzie
Cu câteva sfaturi și trucuri simple, amenajarea saunei tale de acasă nu ar putea fi mai simplă. Dacă vă amintiți să alegeți locația, dimensiunea și materialul potrivite pentru sauna dvs., atunci sper că aceasta va dura toată viața. Întotdeauna spălați-l și uscați-l bine după utilizare, precum și încălzitorul în sine și pietrele pentru o funcționare corectă. Și, în cele din urmă, cheltuiți ceva pentru un echipament bun de saună pentru a amplifica distracția și distracția pe care o veți obține din timpul petrecut acolo. Relaxare fericită în saună.