ในยุคสมัยนี้ ห้องซาวน่าอินฟราเรดไกลจาก วีเฮลท์ พื้นที่นี้ต้องมี โรงแรมเหล่านี้มีห้องพิเศษสำหรับการพักผ่อนและความสุข นอกจากนี้ยังสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและทำให้นอนหลับสบายได้อีกด้วย มาดูประโยชน์อันน่าทึ่งทั้งหมดของห้องซาวน่าอินฟราเรดกัน!
ห้องซาวน่าอินฟราเรดช่วยทำความสะอาดร่างกายได้ในระดับใด
ช่วงเวลาที่คุณนั่งอยู่ในห้อง ห้องซาวน่าฟาร์อินฟราเรดร่างกายจะอบอุ่นก่อน ความอบอุ่นจะทำให้เหงื่อออกและเกิดความร้อน เหงื่อออกมีประโยชน์มากเพราะช่วยให้ร่างกายขับสารพิษออกไป สารพิษเป็นสารที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย สารพิษจะขับออกจากร่างกายทางผิวหนังขณะที่คุณเหงื่อออก มิฉะนั้น คุณกำลังขับสารพิษออกจากร่างกาย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
ทำไมห้องซาวน่าอินฟราเรดไกลจึงช่วยคุณได้
เราทุกคนต่างก็มีช่วงเวลาที่เครียดบ้างเป็นครั้งคราว ความเครียดเป็นความรู้สึกเมื่อเรามีความกังวลกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต สิ่งหนึ่งที่จะช่วยเราได้คือการผ่อนคลายผ่านห้องซาวน่าอินฟราเรด! มีสารเอนดอร์ฟินซึ่งเป็นสารที่ร่างกายหลั่งออกมาเมื่อคุณนั่งในห้องซาวน่า สารเอนดอร์ฟินทำหน้าที่เป็นยาจากธรรมชาติเพื่อปรับปรุงอารมณ์และลดความเครียด เหตุผลประการหนึ่งที่อาจช่วยได้ก็คือ บางครั้งเมื่อเราวิตกกังวลและกังวลตลอดทั้งวัน ร่างกายของเราจะเข้าสู่โหมดเห็นอกเห็นใจโดยตอบสนองแบบสู้หรือหนี ซึ่งก็คือการวิ่งหนีสิงโต ซึ่งก็คือการที่บางสิ่งบางอย่างเข้ามาบดบังทัศนียภาพของชีวิต
นอกจากประโยชน์ด้านสุขภาพอันยอดเยี่ยมของอินฟราเรดไกลแล้ว คุณจะค้นพบอย่างแน่นอนว่า ห้องซาวน่าอบไอน้ำ ช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อในแทบทุกส่วนของร่างกายได้อย่างมาก
กีฬา ความเจ็บปวด (ไม่จำเป็น) คุ้นเคยใช่ไหม? หลายคนคุ้นเคย! ห้องซาวน่าประเภทนี้มีประโยชน์มากมาย รวมทั้งบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ความร้อนจากซาวน่าจะช่วยให้กล้ามเนื้อที่ปวดเมื่อยคลายความตึงเครียดและผ่อนคลาย ซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวดและอาการเจ็บเมื่อยโดยทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ความร้อนนี้ยังเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ทำให้เลือดไหลเวียนไปทั่วร่างกายได้ดีขึ้น การไหลเวียนโลหิตที่ดีจะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้ ดังที่กล่าวไว้ในข้อแรกข้างต้น ทำให้คุณรู้สึกสบายตัว
การใช้ซาวน่าอินฟราเรดไกลสามารถปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้อย่างไร
พวกมันคือกองทัพ ทหารตัวน้อยๆ ในตัวคุณที่พยายามอย่างสุดความสามารถเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีมนุษย์ต่างดาวเข้ามาในร่างกายของคุณและทำให้คุณป่วย ระบบภูมิคุ้มกันของคุณต้องการความช่วยเหลือพิเศษเล็กน้อยในบางครั้ง แต่สามารถคงความแข็งแกร่งไว้ได้ คำตอบสำหรับการดีท็อกซ์ที่ดีต่อสุขภาพ... ห้องซาวน่าอินฟราเรดไกล คำตอบสำหรับสิ่งนั้น! การนั่งในห้องซาวน่าจะเพิ่มอุณหภูมิร่างกายของคุณเล็กน้อย อุณหภูมิที่สูงขึ้นอาจบ่งบอกว่าร่างกายของคุณมีไข้ แต่ที่จริงแล้วนี่คือสิ่งที่ยอดเยี่ยม! ในทางกลับกัน ร่างกายของคุณจะผลิตเม็ดเลือดขาวในปริมาณที่มากเกินไป เม็ดเลือดขาวของคุณคือทหารในกองทัพภูมิคุ้มกันของคุณ พวกมันช่วยปกป้องคุณจากเชื้อโรคและแบคทีเรียที่อาจทำให้คุณป่วยได้
ประโยชน์ของห้องซาวน่าอินฟราเรดไกลสามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างไร
คุณเป็นโรคนอนไม่หลับเป็นครั้งคราวหรือไม่? ห้องซาวน่าอินฟราเรดไกลเพื่อการพักผ่อนของคุณ! ห้องซาวน่ากลางแจ้ง ความร้อนสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณผ่อนคลาย ซึ่งจะช่วยให้คุณหลับได้ง่ายขึ้นและตื่นขึ้นด้วยอารมณ์ดี นอกจากนี้ยังช่วยปรับวงจรการนอนหลับตามธรรมชาติของร่างกายได้อีกด้วย วงจรนี้เป็นนาฬิกาในตัวที่คอยบอกเวลาให้ร่างกายของคุณนอนหลับ และช่วยกำหนดเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการตื่นนอน วงจรการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพจะนำไปสู่การนอนหลับพักผ่อนอย่างยาวนานและลึก ทำให้เรารู้สึกสดชื่นและมีพลังมากขึ้นตลอดทั้งวัน!