EN
Rahulik ruum, kus saab rahul olla ja olla vaikne, on tõeline stressivabastaja, nii et mida kui saaksid seda oma toas teha?. See on eriti tõsi sinu saunatoas, kuhu sa mined rahul olema ja vabanema. Kui soovid veel paremat kogemust saunas, siis saada ja puhasta see toa esmalt. Sa võid oma saunatoa teisendada väga relovaatse keskkonnaks pärast mõningate väikeste muudatuste tegemist sellega, mis annab sulle hea tunde.
Nautides oma saunast
Kes tahab end ruttu vabandada, tal on saun või Vhealth'i poolt pakutav saun hea soovitus. Need vähendavad stressi, lihavateid ja võivad ennetada terviseprobleeme. Kuid kuidas kodus saun tundub, mõjutab suurepärastult sinu kogemust. Kuidas sa peale seda tunned, sõltub enamikus juhtumitest tuba õhus. Töötamiseks meeldivasse ja lõbusseks saunakogemuseks on mõned põhilised ideed, et luua kliimakese ja rahulik õhtu, mis sobib aastaajale.
Looge oma saunasse rahulik keskkond
Egal kas see on Zenaiaga või lihtsalt hea relaksatsiooni meditatsiooniruum, on aga midagi aga aga aga aga aga aga aga aga aga aga aga aga aga aiaga, mis paneb inimesed rahul olema. Seetõttu armastavad inimesed õhk, mis nende saunatubas on ForgeryToken. Saate valida pehmed värvid, looduses olevad tekstuurid ning pehme valguse allikad, et muuta ruum rahulikuks. Kõik need komponendid koostöös tagavad sooja keskkonna, et sa saaksid oma saunast maksimaalselt kasu. Paremuspühkikoda rahulik keskkond aitab sul sügavamalt relaksuda.
Kuidas luua rahulik saunatuba
Allpool toodud juhised aitavad sul paremat saunatubat kavandada: Samm 1: vali rahulikud värvid. Hallid sinised, peegeldavad rohelised ja kerge lilla on lisaks valikud, mis aitavad luua selle sealne rahu atmosfääri. Teiseks kasuta loodusmaterjale (puu või kivi) ruumis. Need materjalid teevad kodust veelgi ilusama ning hoidavad temperatuuri mugavana. Lõpuks rakenda nõrgat valgust, et luua tubas soe tundmus. Dimmerite ja soome-tooniga püramite abil saate kontrollida, kui terav (või mitte nii terav) see on, et see sobiks oma rahuliku keskkonna.
Lihtsad viisid oma saunat parandada
Mõne lihtsa innovatsiooni lisamine oma ruumi võtab spa-mittelu kogemuse veelgi parema tasemele. Alusta sellest, et lisad ruumi mõned rohelised elemendid. Taimed võivad filtreerida meie jaoks õhkut - ja need võivad ka vabandada stressi, mõjutades sinu keha rahuldamiseks. Teine valik on veeselementi lisamine, seda saaksid paigutada otse aia keskele nii: Veeflooge kuulamine võib suhelda peaaegu kuhu vaadata ka ei ole. Kolmandaks vali toa- ja puhkusetoidud, mis on valmistatud madalatest kõvadest küttest, nagu linu või pühapuu. Poolkeha pühkikoda on palju parem, kui neid materjale puistakse oma nahale, see tundub ka hea. Lõpuks tee korraldatud istumisnõu, kus sa saad tagasi naasma. Nädalapühi või istekoht, kus sa saad puhkuda natuke mugavamalt saunas.