Ang isang mapayapang lugar upang makapagpahinga at maging mahinahon ay isang tunay na pampawala ng stress, kaya paano kung magagawa mo ito para sa iyong silid?. Ito ay partikular na totoo sa iyong sauna room, kung saan ka pupunta para mag-relax at magpahinga. Kung gusto mo ng mas magandang karanasan sa sauna, kunin at linisin muna ang kwartong ito. maaari mong gawing isang napaka-relax na kapaligiran ang iyong sauna room pagkatapos gumawa ng kaunting pagbabago dito, na nagpapagaan sa iyong pakiramdam.
Nag-eenjoy sa iyong Sauna
Para sa isang taong gustong mag-relax, ang sauna ng Vhealth ay isang kaakit-akit na mungkahi. Binabawasan ng mga ito ang pagkabalisa, pinapaginhawa ang iyong mga kalamnan at maaaring maiwasan ang karagdagang mga isyu sa kalusugan. Ngunit, paano ang sauna sa bahay ang nararamdaman ay maaaring makaapekto nang husto sa iyong karanasan. Kung ano ang nararamdaman mo pagkatapos ay kadalasang down to the air sa silid. Ang mismong katotohanan na ginawa mong kaaya-aya at kasiya-siya ang iyong karanasan sa sauna, ay ilang pangunahing ideya upang lumikha ng isang mainit na mapayapang gabi na angkop para sa panahon.
Magtatag ng Tranquil Environment sa Iyong Sauna
Maging ito ay isang Zen garden o simpleng isang magandang nakakarelaks na meditation space, mayroong isang bagay tungkol sa mga hardin na nagpapaginhawa sa mga tao. Ito ang dahilan kung bakit gustong-gusto ng mga tao ang hangin na nasa kanilang sauna room na ForgeryToken. maaari kang pumili ng mga malalambot na kulay, natural na texture at pinagmumulan ng banayad na liwanag para maging kalmado ang espasyo. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay nagtutulungan upang makabuo ng isang nakapapawi na setting upang malamang na makuha mo ang pinakamaraming bentahe mula sa iyong Steam Sauna Room oras. Ang isang mapayapang setting ay tumutulong sa iyo na makapagpahinga nang mas malalim.
Paano Gumawa ng Chill Sauna Room
Ang mga sumusunod ay mga alituntunin upang matulungan kang magdisenyo ng mas magandang sauna room: Hakbang 1: pumili ng mga kalmadong kulay Ang banayad na asul, malambot na walang karanasan at magaan na mga purple ay mga karagdagang seleksyon na magpapadali sa paggawa ng matahimik na kalagayan ng atmospera. Pangalawa, gumamit ng mga natural na materyales (kahoy o bato) sa espasyo Ang ganitong mga materyales ay ginagawang mas maganda ang hitsura ng bahay at kontrolin ang temperatura upang manatiling komportable. Panghuli sa lahat, maglapat ng malambot na ilaw upang lumikha ng mainit na pakiramdam sa loob ng silid. Gamit ang mga dimmer at warm-toned na bombilya, makokontrol mo kung gaano ito kaliwanag (o hindi kaya) na angkop sa nakakatahimik na kapaligiran nito.
Madaling paraan upang mapabuti ang iyong sauna
Ang pagdaragdag ng ilang simpleng inobasyon sa iyong espasyo ay magdadala sa mala-spa na karanasan sa mas magandang antas. Magsimula sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang halaman sa espasyo. Maaaring i-filter ng mga halaman ang hangin para sa atin - at maaari rin nilang mapawi ang stress sa pamamagitan ng pagpapatahimik sa iyong katawan. Ang pangalawang opsyon ay magdagdag ng elemento ng tubig, maaari mo itong ilagay sa gitna mismo ng hardin tulad nito : Ang marinig ang malambot at tumutulo na tunog ng tubig ay maaaring makapagpahinga kahit sino. Pangatlo, pumili ng mga tuwalya at cushions na gawa sa magagandang malambot na tela tulad ng linen o cotton. Half-body Sauna Room ay mas mabuti kapag ang paghawak sa mga materyales na ito sa iyong balat ay masarap din sa pakiramdam. Panghuli, gumawa ng isang nakaayos na kaginhawaan sa pag-upo kung saan maaari kang bumalik. Isang bench o upuan para makapagpahinga ng mas kumportable sa sauna.